Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» РАСКЛАД "ВЫХОД ИЗ ФИНАНСОВОГО КРИЗИСА"
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty04.12.19 10:02 автор ДЖУББА

» ЧИСЛО-ТАЛИСМАН ......
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty04.12.19 10:00 автор ДЖУББА

» ДЕНЕЖНЫЙ ЗАГОВОР НА ПОЛНУЮ ЛУНУ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty04.12.19 9:57 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА НА ДЕНЬГИ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty04.12.19 9:52 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА НА УДАЧУ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty04.12.19 9:51 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР НА УБЫВАЮЩУЮ ЛУНУ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty04.12.19 9:47 автор ДЖУББА

» Псалмы для всяких нужд
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty03.12.19 14:52 автор ДЖУББА

» Празднование введения во храм Пресвятой Богородицы 4 декабря
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty03.12.19 14:49 автор ДЖУББА

» Обережный заговор от неприятностей
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty03.12.19 14:47 автор ДЖУББА

»  ЛЕЧИТЬ СВОИХ РОДНЫХ,ЧТОБЫ КРОВЬ НЕ МЕШАЛА.
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty03.12.19 14:45 автор ДЖУББА

» Если ребенок сильно кусается
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty03.12.19 14:42 автор ДЖУББА

» Как доставать свою энергию из прошлого.
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty25.11.19 12:19 автор ДЖУББА

» Советы, которые помогут справиться с трудностями
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty25.11.19 12:18 автор ДЖУББА

» Научитесь любить свои проблемы
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty25.11.19 12:16 автор ДЖУББА

» 9 причин, которые изменят взгляд на боль
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty25.11.19 12:13 автор ДЖУББА

» * ПРОСТИТЕ ВАШИХ РОДИТЕЛЕЙ *
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty25.11.19 12:11 автор ДЖУББА

» 5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty25.11.19 12:07 автор ДЖУББА

» **** Гордыня ****
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty25.11.19 12:04 автор ДЖУББА

» РИТУАЛЫ С ЛАВРОВЫМИ ЛИСТЬЯМИ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty21.11.19 11:10 автор ДЖУББА

» Магическая помощь
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty18.11.19 22:24 автор Ведана

» Добро пожаловать!
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty18.11.19 17:57 автор АСТРЕЯ

» РИТУАЛ ПО ВОЗВРАЩЕНИЮ УТЕРЯННЫХ ПЛАНОВ, ЧАСТИЦ ДУШИ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ДВОЙНИКОВ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:49 автор ДЖУББА

» Как приносить дары Роду
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:45 автор ДЖУББА

»  Призыв духа рода своего
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:41 автор ДЖУББА

» Сон Пресвятой Богородицы для счастливой доли
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:31 автор ДЖУББА

» ЗАКЛИНАНИЕ НА УСПЕХ, МАГИЯ ДРУИДОВ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:27 автор ДЖУББА

» ОБРЕСТИ УДАЧУ (на бутерброд)
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:21 автор ДЖУББА

» МЕДИТАЦИЯ НА ДЕНЬГИ В ПОЛНОЛУНИЕ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:19 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА О ЗДРАВИИ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:13 автор ДЖУББА

» Рейтинг страхов на основе более четырехсот обращений со стороны клиентов.
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:09 автор ДЖУББА

» Детские страхи. .....
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty13.11.19 9:06 автор ДЖУББА

» Избавить род от вражды
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 10:44 автор ДЖУББА

» Код очищения любых жидкостей.
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 10:34 автор Аруна

» Заговоры, которые помогают от коликов
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:45 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР НА ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:34 автор ДЖУББА

» СЛОВА ПРИ ПЕРВОМ ПЕЛЕНАНИИ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:26 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР ПРИ ПЕРВОМ КОРМЛЕНИИ МЛАДЕНЦА
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:24 автор ДЖУББА

» При купании младенца
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:23 автор ДЖУББА

»  Заговоры на купание младенца, в полнолуние.
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:21 автор ДЖУББА

» Слова при первом купании младенца
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:18 автор ДЖУББА

» Молитвы, читаемые бабушками при первом мытье, в бане, новороженного младенца.
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:16 автор ДЖУББА

» Слова при 12-м купании младенца
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:13 автор ДЖУББА

» Слова при 7-м купании
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:12 автор ДЖУББА

» Слова при третьем купании младенца
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:12 автор ДЖУББА

» Для мальчика при первом купании, чтобы был богатым
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:11 автор ДЖУББА

» Проговорить над ребенком после того, как он родиться
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:06 автор ДЖУББА

» Заговоры от (при) болезней(ях) которые помогают для новорождённого
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty07.11.19 9:02 автор ДЖУББА

» Знак от Сглаза от Legenda
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty06.11.19 9:57 автор Аруна

» Диагностика негатива от Ильхам
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty30.10.19 20:22 автор Vrednaya

» Оракул "Магическая Кошка" для определения негатива
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty21.10.19 7:22 автор Айка Лагода

» Презентация моей колоды Оракул Ленорман " Небесный Пантеон"
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty21.10.19 7:18 автор Айка Лагода

» Глифы Сириуса.
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty20.10.19 13:19 автор Айка Лагода

» Магические знаки на теле
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty06.10.19 8:19 автор Magic Cat

» РОДИНКА ПОД ГРУДЬЮ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty06.10.19 8:11 автор Magic Cat

» Чтобы улучшилось зрение
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty03.09.19 20:18 автор рябинушка

» Став Tycoon (печать). Автор Матильда
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty03.09.19 20:16 автор рябинушка

» ЧТОБЫ РОДСТВЕННИКИ НЕ РУГАЛИСЬ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty23.08.19 20:37 автор Ведана

» ОЧИСТИТЬ ПОМЕЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty23.08.19 20:23 автор Ведана

» ЗАГОВОР ПРИ КОНФЛИКТАХ
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty23.08.19 20:21 автор Ведана

» Ваши отзывы и благодарности
Позы йоги с пользой для здoровья! Empty19.08.19 14:53 автор Ведана

Декабрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Календарь Календарь

Позы йоги с пользой для здoровья!

Перейти вниз

Позы йоги с пользой для здoровья! Empty Позы йоги с пользой для здoровья!

Сообщение автор ДЖУББА в 26.05.19 13:42

ВРИКШАСАНА (поза дерева)

- Эта поза растягивает и укрепляет мышцы ног и учит сохранять равновесие. -
- Регулярное выполнение поз на равновесие улучшит концентрацию внимания, повысит мышечный тонус и поможет обрести душевное равновесие.

АРДХА ЧАНДРАСАНА (поза полумесяца)

- Эта поза укрепляет ноги и улучшает чувство равновесия.
- Регулярные тренировки укрепят координацию и концентрацию.
- Благодаря сильной растяжке позвоночника спина становится более гибкой.
- Поза восстанавливает правильную центровку тела.

ВИРАБХАДРАСАНА I (поза воина)

- Эта более сложная поза, которая позволяет хорошо раскрыть грудную клетку, что в свою очередь приводит к улучшению дыхания.
- Она также помогает снять ригидность в плечах, спине и шее.

УТТАНАСАНА (стойка с наклоном вперед)

- Асана успокаивает нервную систему, помогает справиться со стрессом и слабой депрессией.
- Стимулирует работу почек и печени.
- Удлиняет заднюю поверхность бедер, вытягивает таз и икроножные мышцы.
- Укрепляет бедра и колени.
- Улучшает пищеварение.
- Облегчает симптомы менопаузы.
- Помогает справиться с усталостью и тревогой.
- Избавляет от головной боли и бессонницы.
- Оказывает терапевтическое воздействие при астме, высоком кровяном давлении, бесплодии, остеопорозе и синусите.

АДХО МУКХА ШВАНАСАНА (поза собаки)

- Поза Собаки позволяет хорошо растянуть все тело.
- Она обеспечивает растяжку ног и укрепляет щиколотки, помогает снять скованность в шее, плечах и запястьях. -
- Чтобы снять усталость и восстановить энергию, останьтесь в этой позе чуть дольше.

САЛАМБА САРВАНГАСАНА (плечевая стойка с руками сзади)

- Эта асана представляет собой усложненный вариант асаны Сарвангасаны.
- В силу того что равновесие в позе поддерживается за счет вытяжения мышц спины, а вес приходится на заднюю поверхность шеи, спина и шея становятся крепче.
- Мышцы рук также обретают силу и гибкость

УТКАТАСАНА (поза энергии)

- Эта поза выглядит так, словно вы сидите на воображаемом стуле.
- Уткатасана увеличивает подвижность плеч и щиколоток, укрепляет ноги, тонизирует позвоночник и органы брюшной полости, полностью раскрывает грудную клетку.

АНДЖАНЕЙАСАНА ( поза низкого выпада вперед)

- Снимает воспаление седалищного нерва, придает тонус отводящей мышцы бедра, укрепляет руки и плечи, растягивает мышцы и связки бедра и колена.

БХУДЖАНГАСАНА (поза змеи)

- Эта асана увеличивает объём лёгких.
- Повышает внутрибрюшное давление.
- Растягивает мышцы-разгибатели голеностопа (подъёма стопы).
- Укрепляет и омолаживает симпатические нервы всех внутренних органов и туловища.
- Устраняет деформацию позвоночника.
- Восстанавливает и омолаживает глубоко лежащие мышцы спины и живота.
- Устраняет скованность позвоночника.
- Стимулирует деятельность щитовидной и паращитовидной желез, почек и надпочечников.
- Устраняет различные функциональные расстройства желез внутренней секреции.
- Способствует хорошему опорожнению кишечника.
- Восстанавливает и омолаживает нервную систему.

_________________


Давно сказано: «Вера без дел мертва». Будда указал три пути: долгий – путь знания, короче – путь веры, самый краткий – путь действия.
Николай Рерих. Алтай-Гималаи
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
ДЖУББА
ДЖУББА
Ведунья-практик

Дата регистрации : 2016-09-09

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения