Несколько упражнений для мозга
Страница 1 из 1 • Поделиться
Несколько упражнений для мозга
В 1936 году американская писательница Дороти Бранд в своей книге «Wake Up and Live» («Пробудись и живи») предложила несколько забавных упражнений для мозга, которые помогут сделать Ваш ум более острым и гибким. Эти упражнения предназначены для того, чтобы вытащить Вас из Вашей привычной среды, показать другую перспективу (даже другую реальность, если хотите) и создать ситуации, в которых потребуются изобретательность и творческое решение.
Итак, вот эти упражнения. Развиваем мозг.
1. Проведите 1 час в день, ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что Вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из Вас информацию.
2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.
3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».
4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.
5. Позвольте, чтобы Ваш новый знакомый говорил только о себе, не давая ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.
6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.
7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.
8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое Вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.
9. В течение дня говорите «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).
Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в Вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.
Итак, вот эти упражнения. Развиваем мозг.
1. Проведите 1 час в день, ничего не говоря, только отвечая на прямые вопросы, в своем обычном окружении, не создавая впечатления, что Вы обижены или не в настроении. Ведите себя обычно, насколько это возможно. Не делайте никаких замечаний и не поддавайтесь на попытки выудить из Вас информацию.
2. На 30 минут в день задумайтесь об одном-единственном предмете, не отвлекаясь больше ни на что. Можете начать с пяти минут.
3. 15 минут в день ведите общение, не употребляя слов «я, мне, мое».
4. Остановитесь на пороге любого переполненного людьми помещения и вдумчиво оцените его размеры.
5. Позвольте, чтобы Ваш новый знакомый говорил только о себе, не давая ему осознать это. Вежливыми вопросами верните его в русло взаимного разговора так, чтобы он не почувствовал негатива.
6. Попробуйте говорить исключительно о себе, не хвастаясь, не жалуясь и не заставляя собеседников скучать.
7. Составьте строгий план на два часа в день и четко следуйте этому плану.
8. Поставьте себе 12 случайных задач, например: пройти 20 километров от дома без использования каких-либо специальных средств; идти 12 часов без еды; позавтракать в самом неожиданном и неподходящем месте, которое Вы сможете найти; ничего не говорить целый день, кроме ответов на вопросы; не спать всю ночь и работать.
9. В течение дня говорите «да» на все вопросы и предложения (в рамках разумного).
Эти упражнения могут показаться дурацкими и бесполезными, но на самом деле они могут внести в Вашу жизнь много нового и заставить узнать себя лучше.
_________________
Давно сказано: «Вера без дел мертва». Будда указал три пути: долгий – путь знания, короче – путь веры, самый краткий – путь действия.
Николай Рерих. Алтай-Гималаи
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
ДЖУББА- Ведунья-практик
- Дата регистрации : 2016-09-09
Страница 1 из 1
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
» ШКОЛА РУНИЧЕСКОЙ МАНТИКИ «Runemal»
» ЛЕЧИТЬ СВОИХ РОДНЫХ,ЧТОБЫ КРОВЬ НЕ МЕШАЛА.
» ОТ ЛЕНИ У РЕБЕНКА ( В УЧЕБЕ, ДЕЛАХ. .)
» ЗАГОВОР НА УБЫВАЮЩУЮ ЛУНУ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
» Приглашаем вас на мастер класс " ОЖЕРЕЛЬЕ УДАЧИ НА НОВЫЙ ГОД"
» ПЯТНИЦА 13-ое. ЧЕГО ЖДАТЬ, КУДА БЕЖАТЬ?!
» Молитвы учащегося
» Детские страхи. .....
» Заговоры при купании РЕБЕНКА на здоровье.
» На счастливую судьбу для мальчика.
» Родительский заговор,чтобы у детей деньги были.
» На счастливую судьбу для девочки.
» Защитный ритуал для ребёнка.
» Добро пожаловать!
» Как правильно уничтожить свои фотографии
» Уважаемые гости, друзья и единомышленники , добро пожаловать на наш Форум!
» ПРАВИЛА ФОРУМА
» НЕАКТИВНЫЕ АККАУНТЫ
» РАСКЛАД "ВЫХОД ИЗ ФИНАНСОВОГО КРИЗИСА"
» ЧИСЛО-ТАЛИСМАН ......
» ДЕНЕЖНЫЙ ЗАГОВОР НА ПОЛНУЮ ЛУНУ
» МОЛИТВА НА ДЕНЬГИ
» МОЛИТВА НА УДАЧУ
» Псалмы для всяких нужд
» Празднование введения во храм Пресвятой Богородицы 4 декабря
» Обережный заговор от неприятностей
» Если ребенок сильно кусается
» Как доставать свою энергию из прошлого.
» Советы, которые помогут справиться с трудностями
» Научитесь любить свои проблемы
» 9 причин, которые изменят взгляд на боль
» * ПРОСТИТЕ ВАШИХ РОДИТЕЛЕЙ *
» 5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
» **** Гордыня ****
» РИТУАЛЫ С ЛАВРОВЫМИ ЛИСТЬЯМИ
» Магическая помощь
» РИТУАЛ ПО ВОЗВРАЩЕНИЮ УТЕРЯННЫХ ПЛАНОВ, ЧАСТИЦ ДУШИ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ДВОЙНИКОВ
» Как приносить дары Роду
» Призыв духа рода своего
» Сон Пресвятой Богородицы для счастливой доли
» ЗАКЛИНАНИЕ НА УСПЕХ, МАГИЯ ДРУИДОВ
» ОБРЕСТИ УДАЧУ (на бутерброд)
» МЕДИТАЦИЯ НА ДЕНЬГИ В ПОЛНОЛУНИЕ
» МОЛИТВА О ЗДРАВИИ
» Рейтинг страхов на основе более четырехсот обращений со стороны клиентов.
» Избавить род от вражды
» Код очищения любых жидкостей.
» Заговоры, которые помогают от коликов
» ЗАГОВОР НА ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ
» СЛОВА ПРИ ПЕРВОМ ПЕЛЕНАНИИ
» ЗАГОВОР ПРИ ПЕРВОМ КОРМЛЕНИИ МЛАДЕНЦА
» При купании младенца
» Заговоры на купание младенца, в полнолуние.
» Слова при первом купании младенца
» Молитвы, читаемые бабушками при первом мытье, в бане, новороженного младенца.
» Слова при 12-м купании младенца
» Слова при 7-м купании
» Слова при третьем купании младенца
» Для мальчика при первом купании, чтобы был богатым