Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
»  Диагностика отношений в паре. Бесплатно!!! от Ильхам
Сегодня в 21:27 автор Vrednaya

» Магическая помощь
Вчера в 22:57 автор Марія

» Ваши отзывы и благодарности
Вчера в 20:03 автор Ведана

» Бесплатная диагностика отношений на рунах от WildCat
Вчера в 13:08 автор Vrednaya

» От смерти животного
Вчера в 6:25 автор АСТРЕЯ

» Чтобы все животные шли домой
Вчера в 6:25 автор АСТРЕЯ

» ЧТОБЫ животное прижилось
Вчера в 6:24 автор АСТРЕЯ

» Магия колдовсттва
Вчера в 6:23 автор АСТРЕЯ

» Секреты обольщения любимой для мужчины
19.08.18 19:19 автор Ведана

» ЭВАЗ: ЗНАЧЕНИЕ В РАСКЛАДАХ НА ОТНОШЕНИЯ И ЛЮБОВЬ
19.08.18 19:13 автор Ведана

» Перенос негатива на просфору
19.08.18 19:11 автор Ведана

» МАННАЗ: ЗНАЧЕНИЕ В РАСКЛАДАХ НА ОТНОШЕНИЯ И ЛЮБОВЬ
19.08.18 18:48 автор Ведана

» Рассорка на огонь и воду
19.08.18 18:38 автор Ведана

» Смыв в Чистый четверг если из-за дурной славы девку замуж не берут
19.08.18 18:37 автор Ведана

» ЧТО ОЗНАЧАЮТ РОДИНКИ НА ЛАДОНЯХ И ПАЛЬЦАХ РУК
19.08.18 16:40 автор Ведана

» Поздравление с Яблочным Спасом.
19.08.18 7:46 автор ДЖУББА

» ЗАПИСЬ НА МАСТЕР КЛАСС " ДЕНЬ ЗНАНИЙ"
19.08.18 7:07 автор Ведана

» Чтобы улучшилось зрение
18.08.18 23:34 автор Aurana

» Акции, темы
18.08.18 20:21 автор Ведана

» ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР ЯБЛОЧНЫЙ СПАС
17.08.18 21:28 автор Ведана

» здоровье
17.08.18 9:01 автор ДЖУББА

» Фигуры в картах Ленорман. Дамы
17.08.18 8:57 автор ДЖУББА

»  Фигуры в картах Ленорман. Короли
17.08.18 8:55 автор ДЖУББА

»  Определение страны, места
17.08.18 8:51 автор ДЖУББА

» 1. ВСАДНИК Девятка червей Новости, сообщения. Движение.
17.08.18 8:13 автор ДЖУББА

» 2. КЛЕВЕР Шестерка бубен Счастье. Надежда. Ожидание.
17.08.18 8:13 автор ДЖУББА

» 3. КОРАБЛЬ Десятка пик Поездки. Богатство.
17.08.18 8:12 автор ДЖУББА

» 4. ДОМ Король червей Стабильность. Семья.
17.08.18 8:11 автор ДЖУББА

» 5. ДЕРЕВО Семерка червейЗдоровье. Жизненные силы, возможности. Здоровье, витальность,
17.08.18 8:10 автор ДЖУББА

» 6. ТУЧИ Король треф Кризис. Надвигающиеся неприятности.
17.08.18 8:09 автор ДЖУББА

» 7. ЗМЕЯ Дама треф Обман. Предательство.
17.08.18 8:08 автор ДЖУББА

» 8. ГРОБ Девятка бубен Изменение. Трансформация. Окончание.
17.08.18 8:07 автор ДЖУББА

» 9. БУКЕТ Дама пик Удача. Довольство. Приятная компания.
17.08.18 8:06 автор ДЖУББА

» 10. КОСА Валет бубен Предупреждающая карта. Разрушение. Время принимать важные решения
17.08.18 8:05 автор ДЖУББА

» 11. МЕТЛА Валет треф Страдания, ведущие к очищению, кармические удары
17.08.18 8:03 автор ДЖУББА

» 12. СОВЫ Семерка бубен Медитация, мысли о сути бытия, иногда суеверия
17.08.18 8:02 автор ДЖУББА

» 13. РЕБЕНОК Валет пик Новый этап, душа, духовный ученик, доверие и послушание
17.08.18 8:00 автор ДЖУББА

» 14. ЛИСА Девятка треф Злой дух, обольщения и соблазны, коварство и хитрость
17.08.18 7:59 автор ДЖУББА

» 15. МЕДВЕДЬ Десятка треф Гуру, Высшее "Я", Ангел Хранитель, сила духа
17.08.18 7:58 автор ДЖУББА

» 16. ЗВЁЗДЫ Шестерка червей Космос, Мироздание, Цели жизни, Законы Вселенной, духовные
17.08.18 7:56 автор ДЖУББА

» 17. АИСТ Дама червей Изменение внутренних убеждений, процесс самоочищения
17.08.18 7:55 автор ДЖУББА

» 18. СОБАКА Десятка червей Единомышленник, собрат, вера, наивная доверчивость
17.08.18 7:54 автор ДЖУББА

» 19. БАШНЯ Шестерка пик Шамбала, Твердыня Духа, Надземное, Маяк Спасения, Пуп Земли
17.08.18 7:54 автор ДЖУББА

» 20. САД Восьмерка пик Общество родственных духов, место для перевоплощения, мир мыслей
17.08.18 7:52 автор ДЖУББА

» 21. ГОРА Восьмерка треф Препятствие. Бремя. Вызов.
17.08.18 7:51 автор ДЖУББА

» Что нужно делать, чтобы заговор сработал
17.08.18 6:44 автор АСТРЕЯ

» Заговоры донской целительницы на удачу, защиту от невзгод, порчи и сглаза
17.08.18 6:43 автор АСТРЕЯ

» Заговоры защитные от намеренного магического воздействия (порчи, сглаза)
17.08.18 6:36 автор АСТРЕЯ

» Молитвы предначинательные.....
17.08.18 6:33 автор АСТРЕЯ

» Оберег дома с четырех углов
17.08.18 6:31 автор АСТРЕЯ

» Заговор на кладь.....
17.08.18 6:31 автор АСТРЕЯ

» Заговор на предметы
17.08.18 6:30 автор АСТРЕЯ

» Заговор на обережные предметы
17.08.18 6:29 автор АСТРЕЯ

» Заговор, оберегающий дом
17.08.18 6:29 автор АСТРЕЯ

» Как насытить дом энергией жила
17.08.18 6:28 автор АСТРЕЯ

» Оберег материнский
17.08.18 6:26 автор АСТРЕЯ

» Заговор от сглаза
17.08.18 6:25 автор АСТРЕЯ

» Заговоры защитные против сглаза и порчи дитя
17.08.18 6:25 автор АСТРЕЯ

» Наговор на защитный пояс для дитяти
17.08.18 6:24 автор АСТРЕЯ

» Словеса материнские защитные
17.08.18 6:23 автор АСТРЕЯ

Август 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Календарь Календарь

Чем полезны страшные сны...

Перейти вниз

Чем полезны страшные сны...

Сообщение автор АСТРЕЯ в 08.06.18 7:21

Чем полезны страшные сны...

Наверное, нет на Земле такого человека, которому никогда не снились кошмары по ночам. Каждый может похвастаться тем, что страшные сны мучили её или его не только в детстве, но и во взрослой жизни. Некоторые настолько потрясены этими снами, что, даже проснувшись, чувствуют себя усталыми из-за увиденного во сне. Как же появляются кошмары? Какую роль они играют в нашей жизни? Нужно ли с ними бороться? И почему кошмары во сне оказывают настоящий психотерапевтический эффект?

В чем же могут быть причины появления страшных снов?

Скажу сразу, что мы не будем толковать сны и как-то их интерпретировать. Все это не имеет никакого значения. Главная наша цель – это осознать, что сны, какими бы они страшными не были – это лишь продукт нашего мозга. Как, например, мысли, убеждения, воспоминания и т.п.

Причины возникновения кошмаров, как вы понимаете, идет от нашего психологического и психофизиологического состояния. Например, если вы часто пребываете в стрессе, подавляете свои эмоции, страхи и другие переживания, то смело ждите появления кошмаров в своих снах. Они непременно станут вашими ночными спутниками.

Этот факт общепризнан и давно исследован психологами.
Еще одной причиной появления страшных снов может быть произошедшая когда-то в детстве, психотравма. Часто возникает настоящий кошмарный сериал тревожных и пугающих снов у тех, кто пережил насилие, аварию, боевые действия. Тут важно помнить, что наиболее болезненная ситуация может вытеснится в бессознательное и жить там долгие годы. Это своеобразная психологическая защита нашего организма. Поэтому во сне мы видим то, что «сидит» в бессознательном и как-то заявляет о своем присутствии.

Что следует делать, если вас мучают кошмары?
Ответ, который вы услышите, может вас удивить. На самом деле, ничего специально делать не нужно. Главное – это просто обратить внимание на свое внутреннее состояние в повседневной жизни. Если вы часто находитесь в стрессе, устаете, потребляете часто алкоголь, то кошмары будут вызваны дисбалансом биохимии головного мозга.

Здесь важно просто осознать, что кошмары – это своего рода сигнал к тому, что вам следует отдохнуть и пересмотреть свое отношение к тем вещам, которые вызывают стресс.

Помните, что страшные сны не могут причинить вам никакого вреда. Как раз наоборот, с их помощью ваше сознание освобождается (перерабатывает) от того, что когда-то вас тревожило или произошло с вами серьезное травматическое событие.

Проще говоря, через сон эта боль выходит из вас и меньше беспокоит вас в состоянии бодрствования. Вы, как бы освобождаетесь от лишнего «мусора» через страшные сны.

Но почему же тогда кошмары часто не проходят, а становятся все более изощреннее и страшнее?
Это зависит, прежде всего, от вашего отношения к ним. Если вы пытаетесь бороться с ними и отождествляетесь с увиденным, то тем самым, вы сами не даете снам рассказать свою историю и держитесь за них.

Поэтому, если вы просто позволите этим снам быть, то дождавшись конца истории, которую они вам рассказывают, вы заметите, что кошмары больше не проявляются в ваших снах.

Здесь главное – это понимание, что сны – это лишь истории, которые всегда идут из прошлого с высокой долей фантазии.

Пусть они будут. Не старайтесь от них избавиться. Не интерпретируйте их. Просто осознавайте, что сны, как и события в вашей жизни происходят даже не с вами. Они происходят для вас. Вы, как-будто бы смотрите фильм с вашим участием. И когда фильм заканчивается, кошмар просто исчезает.

Отнеситесь с любовью к вашим снам. Принимайте их без сопротивления и тогда даже самый страшный сон станет для вас увлекательным приключением.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
АСТРЕЯ
Хозяйка форума

Дата регистрации : 2016-07-06
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения