Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Денежная скатерть.
Сегодня в 10:44 автор ДЖУББА

» Чары на крем для красоты
Сегодня в 10:42 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА " СНИДИ С НЕБЕСЕ "
Сегодня в 10:39 автор ДЖУББА

» Ритуал с сахаром на исполнение желаний
Сегодня в 10:29 автор ДЖУББА

»  МК Соль для ванны своими руками
16.10.18 16:25 автор АСТРЕЯ

»  МАГИЧЕСКАЯ СИЛА ЛАВРОВОГО ЛИСТА
16.10.18 16:18 автор АСТРЕЯ

» Самостоятельное проведение магических обрядов
16.10.18 16:07 автор АСТРЕЯ

» Суть воздействия порчи.....
16.10.18 16:06 автор АСТРЕЯ

» Как привлечь любовь при помощи магии
16.10.18 16:04 автор АСТРЕЯ

» Что же такое магия?
16.10.18 16:03 автор АСТРЕЯ

» Пятница 13 - злой рок или миф?
16.10.18 16:02 автор АСТРЕЯ

» Может ли любой человек быть колдуном??
16.10.18 15:49 автор АСТРЕЯ

» ЧИСЛА-ТАТУИРОВКИ....
16.10.18 15:37 автор АСТРЕЯ

» СИМВОЛИЗМ ЧИСЕЛ.
16.10.18 15:35 автор АСТРЕЯ

» Число Судьбы 4....
16.10.18 15:34 автор АСТРЕЯ

» Число судьбы 3....
16.10.18 14:40 автор АСТРЕЯ

» Число Судьбы 2....
16.10.18 14:38 автор АСТРЕЯ

» Тайна числа рождения
16.10.18 14:37 автор АСТРЕЯ

» Число Судьбы - 9.....
16.10.18 14:35 автор АСТРЕЯ

» ЛИЧНЫЕ ЦИКЛЫ УДАЧИ: 7 КРУГОВ СЧАСТЬЯ
16.10.18 14:34 автор АСТРЕЯ

» Считаем жизненный код судьбы и формулу своего успеха
16.10.18 14:33 автор АСТРЕЯ

» ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ ЦИФРОВЫЕ РЯДЫ
16.10.18 14:33 автор АСТРЕЯ

» Как определить свою предрасположенность к богатству с помощью нумерологии.
16.10.18 14:32 автор АСТРЕЯ

» Ваши отзывы и благодарности
15.10.18 16:24 автор Ведана

» Поздравления с Покровом
14.10.18 8:15 автор Ведана

» ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР " Магия на покров Пресвятой Богородицы"
12.10.18 9:57 автор Ведана

» Добро пожаловать!
11.10.18 10:48 автор ДЖУББА

» СПИРАЛЬ КАЧЕСТВ. ЗОДИАК
11.10.18 10:15 автор ДЖУББА

» МЕСТО СИЛЫ СТОУНХЕНДЖ
11.10.18 10:12 автор ДЖУББА

» КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СОБСТВЕННУЮ ИНЕРТНОСТЬ
11.10.18 10:10 автор ДЖУББА

» УЧИМСЯ СЧИТЫВАТЬ МЫСЛИ
11.10.18 10:07 автор ДЖУББА

» ПРИТЧА "СКОРПИОН"
11.10.18 10:03 автор ДЖУББА

» ПРИТЧА "КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ПРИНИМАТЬ ОСКОРБЛЕНИЯ"
11.10.18 10:01 автор ДЖУББА

» Увидев однажды бесов воочию, парень впустил их в свою жизнь
10.10.18 14:04 автор АСТРЕЯ

» Отчитать себя от стеснительности
09.10.18 17:57 автор АСТРЕЯ

» Избавить семью от порчи на смерть
09.10.18 17:56 автор АСТРЕЯ

» Шепоток вослед людям, чья работа опасна
09.10.18 17:53 автор АСТРЕЯ

» Уничтожить зло в своем сердце (от хульного беса)
09.10.18 17:52 автор АСТРЕЯ

» Против враждующих колдунов на пасхальные свечи
09.10.18 17:50 автор АСТРЕЯ

» Чтобы не ссорились родные брат и сестра
09.10.18 17:48 автор АСТРЕЯ

» Если преследуют беды и неудачи
09.10.18 17:47 автор АСТРЕЯ

» КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ ОТ ПОРЧИ И СГЛАЗА.
09.10.18 17:47 автор АСТРЕЯ

»  Если напустили запой
09.10.18 17:45 автор АСТРЕЯ

» "Щит Георгия Победоносца" защита и помощь Высших сил( 6 мая)
09.10.18 17:42 автор АСТРЕЯ

» Заговор для спокойных родов
09.10.18 17:41 автор АСТРЕЯ

» Заговор для родов без боли на кусочек сахара
09.10.18 17:40 автор АСТРЕЯ

» Заговор на серебряную ложку, чтобы внуки вовремя родились
09.10.18 17:39 автор АСТРЕЯ

» Секреты красоты восточных женщин
09.10.18 17:37 автор АСТРЕЯ

»  Энергия женщины. 70 способов увеличения силы
09.10.18 17:36 автор АСТРЕЯ

» ЧТОБЫ ВАС НИКТО НЕ ОБИЖАЛ.
09.10.18 17:01 автор ДЖУББА

» Отворот от соперницы
09.10.18 17:00 автор ДЖУББА

» Открытый ритуал празднования новолуния
09.10.18 16:50 автор ДЖУББА

» Магия перевоплощения Каждая женщина немного колдунья...автор Е. Терентьев
09.10.18 16:48 автор ДЖУББА

» Заговор чтобы познакомиться с достойным мужчиной.
09.10.18 16:45 автор ДЖУББА

» АКЦИЯ, ПРИУРОЧЕННАЯ К ПРАЗДНОВАНИЮ ПОКРОВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ!
08.10.18 21:32 автор Ведана

» Мастер-класс по изготовлению куклы Колокольчик
08.10.18 17:02 автор АСТРЕЯ

» МОЛИТВА ОТ НЕЧИСТЫХ ДОМОВЫХ ДУХОВ
08.10.18 16:49 автор АСТРЕЯ

» ИЗГНАНИЕ НЕЧИСТОЙ СИЛЫ
08.10.18 16:46 автор АСТРЕЯ

» ОТ ОБОРОТНЕЙ ИЛИ УПЫРЕЙ
08.10.18 16:45 автор АСТРЕЯ

» .....ОТ БЕСОВ......
08.10.18 16:44 автор АСТРЕЯ

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Календарь Календарь

Чем полезны страшные сны...

Перейти вниз

Чем полезны страшные сны...

Сообщение автор АСТРЕЯ в 08.06.18 7:21

Чем полезны страшные сны...

Наверное, нет на Земле такого человека, которому никогда не снились кошмары по ночам. Каждый может похвастаться тем, что страшные сны мучили её или его не только в детстве, но и во взрослой жизни. Некоторые настолько потрясены этими снами, что, даже проснувшись, чувствуют себя усталыми из-за увиденного во сне. Как же появляются кошмары? Какую роль они играют в нашей жизни? Нужно ли с ними бороться? И почему кошмары во сне оказывают настоящий психотерапевтический эффект?

В чем же могут быть причины появления страшных снов?

Скажу сразу, что мы не будем толковать сны и как-то их интерпретировать. Все это не имеет никакого значения. Главная наша цель – это осознать, что сны, какими бы они страшными не были – это лишь продукт нашего мозга. Как, например, мысли, убеждения, воспоминания и т.п.

Причины возникновения кошмаров, как вы понимаете, идет от нашего психологического и психофизиологического состояния. Например, если вы часто пребываете в стрессе, подавляете свои эмоции, страхи и другие переживания, то смело ждите появления кошмаров в своих снах. Они непременно станут вашими ночными спутниками.

Этот факт общепризнан и давно исследован психологами.
Еще одной причиной появления страшных снов может быть произошедшая когда-то в детстве, психотравма. Часто возникает настоящий кошмарный сериал тревожных и пугающих снов у тех, кто пережил насилие, аварию, боевые действия. Тут важно помнить, что наиболее болезненная ситуация может вытеснится в бессознательное и жить там долгие годы. Это своеобразная психологическая защита нашего организма. Поэтому во сне мы видим то, что «сидит» в бессознательном и как-то заявляет о своем присутствии.

Что следует делать, если вас мучают кошмары?
Ответ, который вы услышите, может вас удивить. На самом деле, ничего специально делать не нужно. Главное – это просто обратить внимание на свое внутреннее состояние в повседневной жизни. Если вы часто находитесь в стрессе, устаете, потребляете часто алкоголь, то кошмары будут вызваны дисбалансом биохимии головного мозга.

Здесь важно просто осознать, что кошмары – это своего рода сигнал к тому, что вам следует отдохнуть и пересмотреть свое отношение к тем вещам, которые вызывают стресс.

Помните, что страшные сны не могут причинить вам никакого вреда. Как раз наоборот, с их помощью ваше сознание освобождается (перерабатывает) от того, что когда-то вас тревожило или произошло с вами серьезное травматическое событие.

Проще говоря, через сон эта боль выходит из вас и меньше беспокоит вас в состоянии бодрствования. Вы, как бы освобождаетесь от лишнего «мусора» через страшные сны.

Но почему же тогда кошмары часто не проходят, а становятся все более изощреннее и страшнее?
Это зависит, прежде всего, от вашего отношения к ним. Если вы пытаетесь бороться с ними и отождествляетесь с увиденным, то тем самым, вы сами не даете снам рассказать свою историю и держитесь за них.

Поэтому, если вы просто позволите этим снам быть, то дождавшись конца истории, которую они вам рассказывают, вы заметите, что кошмары больше не проявляются в ваших снах.

Здесь главное – это понимание, что сны – это лишь истории, которые всегда идут из прошлого с высокой долей фантазии.

Пусть они будут. Не старайтесь от них избавиться. Не интерпретируйте их. Просто осознавайте, что сны, как и события в вашей жизни происходят даже не с вами. Они происходят для вас. Вы, как-будто бы смотрите фильм с вашим участием. И когда фильм заканчивается, кошмар просто исчезает.

Отнеситесь с любовью к вашим снам. Принимайте их без сопротивления и тогда даже самый страшный сон станет для вас увлекательным приключением.

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
avatar
АСТРЕЯ
Хозяйка форума

Дата регистрации : 2016-07-06
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения