Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» АКЦИЯ!!!Запись на мастер класс « Остара – весеннее равноденствие»
Сегодня в 13:28 автор Ханна

» Ваши отзывы и благодарности
Сегодня в 13:15 автор Ведана

» ПРИГЛАШАЕМ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В СЕМИНАРЕ "ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ДОМОВОГО"!
Сегодня в 13:12 автор Ханна

» Цыганский Словарик Ромалэ
Сегодня в 12:23 автор Армида

»  Сон Пресвятой Богородицы Проповедание Божие
Сегодня в 12:21 автор Армида

» Зазыв человека по ветру.
Сегодня в 12:18 автор Армида

» Заговор от конкурент
Сегодня в 12:15 автор Армида

»  Проверенный заговор на удачу в договоре.
Сегодня в 12:10 автор Армида

» ЗАГОВОР ОТ ТОГО, КТО ВРЕТ
Сегодня в 12:07 автор Армида

» Радения за Тёмных Богов
Сегодня в 11:49 автор Армида

» Если корова не встает
Сегодня в 0:40 автор рябинушка

» Добро пожаловать!
Вчера в 16:09 автор ДЖУББА

» СПИРАЛЬ КАЧЕСТВ. ЗОДИАК
Вчера в 16:00 автор ДЖУББА

» ПИСЬМЕННЫЕ ПРАКТИКИ ПСИХОТЕРАПИИ И САМОПОМОЩИ.
Вчера в 15:58 автор ДЖУББА

» О СИЛЕ СЛОВ: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ»
Вчера в 15:52 автор ДЖУББА

» УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ БАЛАНСА ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Вчера в 15:51 автор ДЖУББА

» **Богиня Кумари **
Вчера в 15:49 автор ДЖУББА

» Что значит слово " йога "?
Вчера в 15:45 автор ДЖУББА

» ПАПА И СФЕРЫ ЖИЗНИ. НА КАКИХ СФЕРАХ ОТРАЖАЕТСЯ ОТНОШЕНИЯ С ОТЦОМ?
Вчера в 15:43 автор ДЖУББА

» КАК ЗАЙКА ХОДИЛ ВЕСНУ ВСТРЕЧАТЬ
Вчера в 15:38 автор ДЖУББА

» ГЛУБИННЫЙ ЭТНИЧЕСКИЙ СИМВОЛИЗМ МАСЛЕНИЦЫ
Вчера в 15:33 автор ДЖУББА

» СКАЗОЧНЫЕ МЕТАФОРЫ ТРЕУГОЛЬНИКА КАРПМАНА
Вчера в 15:30 автор ДЖУББА

» Защита на Род весенняя
Вчера в 15:25 автор ДЖУББА

» ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА МАГИЧЕСКОЙ РАБОТЫ/СТАВОВ
Вчера в 15:07 автор Маруся Дамировна

» ВАЖНО! Условия участия в акциях!
Вчера в 14:25 автор Ната

» ВНИМАНИЕ!!! АКЦИЯ ДЛЯ НАШИХ МИЛЫХ ЖЕНЩИН!!! ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ВЕСЕННИЙ РАСКЛАД НА ЦВЕТОЧНОМ ОРА
18.03.19 23:56 автор Vrednaya

» Родительский заговор,чтобы у детей деньги были.
18.03.19 21:57 автор Ведана

» Три полезных шепотка на вещи
18.03.19 21:45 автор Ведана

» Шепотки на тесто от болезней
18.03.19 21:36 автор Ведана

» Как снять крадник
18.03.19 21:27 автор Ведана

»  Очищение веником
18.03.19 21:10 автор Ведана

» ПРАВИЛА ФОРУМА
18.03.19 20:02 автор Ната

» Цепь рабства (на икону)
18.03.19 19:38 автор месть

» Старообрядческий заговор "Три слова шепотные"
18.03.19 16:59 автор Армида

» Ритуал связывания
18.03.19 16:53 автор Армида

» Вопросы новичков относительно рун
18.03.19 10:08 автор Маруся Дамировна

» Расклад "Изнанка", анализ ситуации
17.03.19 18:04 автор месть

» "MИЛЫЙ, НЕ БУДИ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!"
17.03.19 17:57 автор Маруся Дамировна

» ПРИГЛАШАЕМ НА МАСТЕР - КЛАСС " ВЕСЕННИЕ ЖАВОРОНКИ"
17.03.19 10:41 автор Ведана

» ПРАВО ИМЕТЬ СВОИ ЧУВСТВА И ВЫРАЖАТЬ ИХ
16.03.19 19:30 автор ДЖУББА

» Спровадить плохих квартирантов
16.03.19 19:16 автор ДЖУББА

» От злых языков......
16.03.19 19:10 автор ДЖУББА

» Эзотерическое число 108
16.03.19 18:50 автор ДЖУББА

» Чтобы поправиться и окрепнуть
16.03.19 12:14 автор Маруся Дамировна

» От недержания мочи
16.03.19 11:51 автор Ведана

» НА БОГАТСТВО НА ПЕРЕВЕРНУТЫЕ ИКОНЫ
16.03.19 8:57 автор Маруся Дамировна

» Если вылетело из памяти слово или вы не можете вспомнить, куда положили вещь
16.03.19 8:04 автор Маруся Дамировна

» МОЛИТВА ОТ НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ
14.03.19 20:23 автор ДЖУББА

» Как выбрать крестных родителей
14.03.19 19:45 автор ДЖУББА

» Молитва схиархимандрита Виталия (Сидоренко; 1928-1992) на благословение дома
14.03.19 19:30 автор ДЖУББА

» Молитва об исцелении души
14.03.19 19:23 автор ДЖУББА

» Молитва Ангелу-Хранителю детей
14.03.19 19:16 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА О МИРЕ И СЧАСТЬЕ В СЕМЬЕ
14.03.19 19:15 автор ДЖУББА

» Умывание от тоски
14.03.19 19:13 автор ДЖУББА

» Если гложет дурное предчувствие
14.03.19 19:12 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА БОЛЯЩЕГО
14.03.19 19:11 автор ДЖУББА

»  НЕАКТИВНЫЕ АККАУНТЫ
14.03.19 11:44 автор месть

» ЦЫГАНСКИЕ ШУВАНИ И ИХ СЕКРЕТЫ
13.03.19 10:19 автор Армида

» Оберег рабочего места
13.03.19 10:09 автор Армида

» Заговор на привлечение богатого жениха и на создание крепкой семьи
13.03.19 9:57 автор Армида

Март 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Календарь Календарь

7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Перейти вниз

7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Сообщение автор ВАРВАРА. в 13.03.18 0:08

7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Статья будет полезна всем, у кого есть проблемы плохого самочувствия, низкой самооценки, трудности с успехом и самореализацией, страхи, трудности в общении с людьми, неуверенность в себе, кто хочет повысить самооценку и уверенность в себе, интересуется саморазвитием и самопознанием, кто готов жить полной жизнью.

В каждом пункте минусами выделен способ "разрушения" и затем способ его нейтрализации и воссоздания себя! 

1. "–" Отказываться принимать себя и стремиться стать кем-то другим, пытаться играть "чужую роль", выполнять чужую работу, реализовывать чьи-то мечты, а не свои и т.д.

Например, "моя мама (папа, другой авторитетный человек) всегда хотела быть известной личностью (инженером, начальником, и др.) но у нее (него) не получилось, и теперь я буду стараться вместо мамы (папы) и т.д. Или "создать себе кумира" и пытаться копировать его образ.

+++ Я могу Быть только собой, я принимаю и люблю себя таким, какой я есть сейчас, каким я был раньше и таким, каким я стану в будущем. Я уникальное чудо природы! Я могу прожить только свою жизнь!

2. "–" Наказывать себя за ошибки и неудачи, обзывать, оскорблять, обвинять, лишать удовольствий и т.д.

+++ Я прощаю себя за ошибки, неудачи, провалы и трудности, с которыми я не справился, за свои слабости и неумелости. Перечислить, за что еще хочется простить. Все, что будет приходить в голову, написать в список и читать вслух, чтобы слышать свой голос. Также, полезно прощать себя, глядя на свое отражение в зеркале. 

3. "–" Ставить перед собой НЕРЕАЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ, для решения которых нет ресурсов или самого себя ограничивать в использовании имеющихся ресурсов (времени, энергии, знаний, опыта, связей, денег и т.д.)
Например: через месяц я стану великим, известным и богатым… Я не приму помощь и поддержку других людей, я буду всего добиваться САМ из принципа.
ВАРВАРА.
ВАРВАРА.
Завсегдатай

Дата регистрации : 2017-03-15
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Сообщение автор ВАРВАРА. в 13.03.18 0:09

Я принимаю свои границы и границы своих возможностей таким, как они есть: я ставлю перед собой только выполнимые задачи, я поощряю себя за каждый шаг, сделанный в выбранном направлении.
Я принимаю помощь и поддержку других людей, Высших сил, Мироздания и т.д. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!

4. "–" Ограничивать себя в том, что доставляет радость, вызывает интерес, удовлетворение потребностей и желаний. Делать только то, что "надо, должен", а не то, что "хочу".

+++ Я принимаю свои желания и свои потребности, я позволяю себе удовлетворять их и осуществлять желаемое, расширяя свои границы и возможности по собственному усмотрению. Очень важно позволить себе то, что доставляет радость!
5. "–" Сравнивать себя с другими людьми и свои достижения с достижениями других.

+++ Я уникальный человек, я могу только то, что могу Я. Другие могут другое или по-другому. У каждого свое место в Мироздании, Я занимаю только свое место. Нет одинаковых людей, каждый человек уникален и отличается своей внешностью, жизненными данными, опытом и т.д.
Если мне кто-то нравится, и я хочу быть похожим на него, я принимаю, что во мне есть «задатки, семена» качеств, которые привлекли меня в другом человеке. Я принимаю их в себе.

Я развиваю свою личность в этом привлекательном направлении. Например, если мне нравятся уверенные в себе люди, я развиваю уверенность в себе, привлекают веселые – развиваю в себе чувство юмора, нравятся, обладающие каким-то навыком или умением - пробую освоить этот навык исходя из своих возможностей и т.д.
Я уважаю жизненный путь другого человека и его отличия. Я признаю, что другой человек имеет свою ценность.

Молитва «О смирении» Романа Доля, поможет пережить ситуации негативного сравнения:

Помоги мне, Господи, спокойно переносить
Когда других ценят более, нежели меня,
Когда кем-то восхищаются, а меня не замечают,
Когда других все любят, а ко мне равнодушны,
Когда другим уступают лидерство, а мною понукают,
Когда к другим снисходят в их неприглядных пороках,
а мне не прощают и малых слабостей.
Помоги мне, Господи!

6. "–" Самокритика и самоедство. Очень разрушительные навыки.

+++ Я принимаю и одобряю себя разного в различных проявлениях. Я поощряю себя за победы, удачи и достижения и прощаю за промахи, я одобряю свой жизненный опыт и жизненный путь.
7. "–" Обесценивать свои качества, опыт, победы, достижения и умения. Убеждать себя и других в том, что я из себя представляю и умею – это «ерунда» и никому не нужно… Или «это естественно для всех» и в этом нет моих заслуг.

+++ Высоко ценить себя, свою жизнь и собственный путь.


Я обладаю множеством достоинств и высоко ценю их:
Я достойный человек, я достоин любви, уважения и признания.
Я достойная дочь (достойный сын) своих родителей, я уважаю родителей и благодарю за жизнь,
Я мать (отец) достойная (ный) уважения,
Я профессионал, достойный высокой оплаты своего труда,
Я хороший друг (подруга),
Я хороший хозяин (хозяйка) и т.д.


Освоив 7 способов воссоздания себя, Вы создадите основу для долгой, здоровой и радостной жизни!


Автор: Ирина Двоеглазова
ВАРВАРА.
ВАРВАРА.
Завсегдатай

Дата регистрации : 2017-03-15
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения