Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Снять одиночество с мужчины (через наузы)
Сегодня в 17:17 автор ДЖУББА

» Заклинание на благословение своего сада
Сегодня в 17:16 автор ДЖУББА

» Заговор на считывание мыслей.
Сегодня в 17:03 автор ДЖУББА

» Защита через детскую кроватку
Сегодня в 17:00 автор ДЖУББА

» ПОЧЕМУ МЁД ЖИВЁТ ТОЛЬКО В КОЛОДЕ?
Сегодня в 16:50 автор ДЖУББА

» ЗАПИСЬ НА МИНИ-КУРС "СВЕЧИ ПРОГРАММЫ"
Сегодня в 16:05 автор Эсхиль

» Ваши отзывы и благодарности
Сегодня в 15:34 автор Ильхам

» ШКОЛА АСТРОЛОГИИ ОТ ЭДИТ
Сегодня в 13:19 автор Эдит

» Долгожданный Жених (Graun)
Сегодня в 7:50 автор АСТРЕЯ

» “Реверс” (вернуть партнера). Автор – Loriellin
Сегодня в 7:49 автор АСТРЕЯ

» “Марьяж” (поиск партнера). Авторы: Loriellin; Irida_Null
Сегодня в 7:49 автор АСТРЕЯ

» Шопоголик – поиск нужной вещи
Сегодня в 7:43 автор АСТРЕЯ

»  Парус (Вызвать дождь)
Сегодня в 7:42 автор АСТРЕЯ

» Вязь, чтобы волосы долго не грязнились :)
Сегодня в 7:41 автор АСТРЕЯ

» Кондиционер ........
Сегодня в 7:40 автор АСТРЕЯ

» Цирюльник (Милен и Каввира)
Сегодня в 7:38 автор АСТРЕЯ

» Циферблат (Влияние на течение времени)
Сегодня в 7:37 автор АСТРЕЯ

» “Friends” – поиск друзей и связей
Сегодня в 7:36 автор АСТРЕЯ

» Бытовой став для постели, автор Кантас.
Сегодня в 7:35 автор АСТРЕЯ

» Железный мозг (для ПК, серверов и техники)
Сегодня в 7:33 автор АСТРЕЯ

» Классические исландские руны (значения)
Сегодня в 7:17 автор АСТРЕЯ

» Svartmans letur – Литеры черных людей, знахарские руны
Сегодня в 7:14 автор АСТРЕЯ

» Sölrunir – Руны Водорослей
Сегодня в 7:12 автор АСТРЕЯ

» Юрлянги Болотные огни (Любовный алфавит)
Сегодня в 7:10 автор АСТРЕЯ

» Замковые литеры — мюнды старших арканов таро
Сегодня в 7:05 автор АСТРЕЯ

» Что такое кармическая связь и “люди по судьбе”
Сегодня в 7:02 автор АСТРЕЯ

» Noa letur – литеры Ноя
Сегодня в 6:58 автор АСТРЕЯ

» Литеры пилигримов.....
Сегодня в 6:57 автор АСТРЕЯ

» ВНИМАНИЕ! ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС ОТЛИВОК НА ВОСК И ОЛОВО!
Вчера в 10:38 автор Александровна

» Колдовская бутылка — оберег
17.07.18 21:43 автор ДЖУББА

» Почему большинство людей с возрастом всё меньше улыбаются?
17.07.18 19:15 автор ДЖУББА

» Оморочка, чтобы подчинить вашей воле.
17.07.18 9:37 автор ДЖУББА

» Оморочка на женихов
17.07.18 9:35 автор ДЖУББА

» РИТУАЛ НА ВЕЗЕНИЕ в полнолуние
17.07.18 9:34 автор ДЖУББА

» Фруктовое мороженное «Молодость» Автор:@ Fatiniya.
17.07.18 9:33 автор ДЖУББА

» Что такое Викка?
17.07.18 9:31 автор ДЖУББА

» Оморочка на невидимость
17.07.18 9:23 автор ДЖУББА

» Ритуал почитания предков(Марьяна)
17.07.18 9:17 автор ДЖУББА

» Народные приметы про обувь
17.07.18 9:12 автор ДЖУББА

» Снятие замка с чужой работы (чернокнижница) П
17.07.18 9:04 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР ОТ ЗАПОЯ НА СУПРУЖЕСКУЮ ПОСТЕЛЬ
17.07.18 9:01 автор ДЖУББА

» Снятие венца безбрачия
17.07.18 6:54 автор АСТРЕЯ

» Взять силу Солнца.
17.07.18 6:49 автор АСТРЕЯ

» УРОК-ПРЕЗЕНТАЦИЯ ИЗ ШКОЛЫ ПО ФОТО!
16.07.18 14:14 автор Александровна

» Что пить после бани.
16.07.18 9:04 автор ДЖУББА

» Психосинтез по Ассаджиоли: теория личности
16.07.18 9:01 автор ДЖУББА

» Для всех, кто желает понять, какие родовые сценарии и программы у вас работают
16.07.18 8:57 автор ДЖУББА

» Зависимости и вредные привычки
16.07.18 8:53 автор ДЖУББА

» Если карты выпадают из рук или показывают непонятные предсказания
16.07.18 8:47 автор ДЖУББА

» Заговор для карт Таро
16.07.18 8:45 автор ДЖУББА

» Чтобы карты говорили правду -ритуал
16.07.18 8:43 автор ДЖУББА

»  Чтобы расклад говорил правду
16.07.18 8:41 автор ДЖУББА

» Простые заговоры на карты
16.07.18 8:39 автор ДЖУББА

» КАКУЮ КЛАССИЧЕСКУЮ МУЗЫКУ СЛУШАТЬ РЕБЕНКУ ОТ 0 ДО 5 ЛЕТ
16.07.18 8:34 автор ДЖУББА

» 25 фактов о «Киевской Руси»
16.07.18 8:33 автор ДЖУББА

» ЭНЕРГИЯ ДЛИННОЙ ЮБКИ
16.07.18 8:31 автор ДЖУББА

» Точные даты и время солнцестояний и равноденствий до 2020 года
16.07.18 8:27 автор ДЖУББА

» 29 ИСПЫТАНИЙ, КОТОРЫЕ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ
16.07.18 8:25 автор ДЖУББА

» Дыхание всем телом. Как учили дышать наши предки..
16.07.18 8:22 автор ДЖУББА

» ХЛЕБ НАШИХ ПРЕДКОВ
16.07.18 8:18 автор ДЖУББА

Июль 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Календарь Календарь

7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Перейти вниз

7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Сообщение автор miroslava в 13.03.18 0:08

7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Статья будет полезна всем, у кого есть проблемы плохого самочувствия, низкой самооценки, трудности с успехом и самореализацией, страхи, трудности в общении с людьми, неуверенность в себе, кто хочет повысить самооценку и уверенность в себе, интересуется саморазвитием и самопознанием, кто готов жить полной жизнью.

В каждом пункте минусами выделен способ "разрушения" и затем способ его нейтрализации и воссоздания себя! 

1. "–" Отказываться принимать себя и стремиться стать кем-то другим, пытаться играть "чужую роль", выполнять чужую работу, реализовывать чьи-то мечты, а не свои и т.д.

Например, "моя мама (папа, другой авторитетный человек) всегда хотела быть известной личностью (инженером, начальником, и др.) но у нее (него) не получилось, и теперь я буду стараться вместо мамы (папы) и т.д. Или "создать себе кумира" и пытаться копировать его образ.

+++ Я могу Быть только собой, я принимаю и люблю себя таким, какой я есть сейчас, каким я был раньше и таким, каким я стану в будущем. Я уникальное чудо природы! Я могу прожить только свою жизнь!

2. "–" Наказывать себя за ошибки и неудачи, обзывать, оскорблять, обвинять, лишать удовольствий и т.д.

+++ Я прощаю себя за ошибки, неудачи, провалы и трудности, с которыми я не справился, за свои слабости и неумелости. Перечислить, за что еще хочется простить. Все, что будет приходить в голову, написать в список и читать вслух, чтобы слышать свой голос. Также, полезно прощать себя, глядя на свое отражение в зеркале. 

3. "–" Ставить перед собой НЕРЕАЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ, для решения которых нет ресурсов или самого себя ограничивать в использовании имеющихся ресурсов (времени, энергии, знаний, опыта, связей, денег и т.д.)
Например: через месяц я стану великим, известным и богатым… Я не приму помощь и поддержку других людей, я буду всего добиваться САМ из принципа.
avatar
miroslava
Завсегдатай

Дата регистрации : 2017-03-15
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: 7 эффективных способов разрушения себя и 7 способов воссоздания себя "из пепла"

Сообщение автор miroslava в 13.03.18 0:09

Я принимаю свои границы и границы своих возможностей таким, как они есть: я ставлю перед собой только выполнимые задачи, я поощряю себя за каждый шаг, сделанный в выбранном направлении.
Я принимаю помощь и поддержку других людей, Высших сил, Мироздания и т.д. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!

4. "–" Ограничивать себя в том, что доставляет радость, вызывает интерес, удовлетворение потребностей и желаний. Делать только то, что "надо, должен", а не то, что "хочу".

+++ Я принимаю свои желания и свои потребности, я позволяю себе удовлетворять их и осуществлять желаемое, расширяя свои границы и возможности по собственному усмотрению. Очень важно позволить себе то, что доставляет радость!
5. "–" Сравнивать себя с другими людьми и свои достижения с достижениями других.

+++ Я уникальный человек, я могу только то, что могу Я. Другие могут другое или по-другому. У каждого свое место в Мироздании, Я занимаю только свое место. Нет одинаковых людей, каждый человек уникален и отличается своей внешностью, жизненными данными, опытом и т.д.
Если мне кто-то нравится, и я хочу быть похожим на него, я принимаю, что во мне есть «задатки, семена» качеств, которые привлекли меня в другом человеке. Я принимаю их в себе.

Я развиваю свою личность в этом привлекательном направлении. Например, если мне нравятся уверенные в себе люди, я развиваю уверенность в себе, привлекают веселые – развиваю в себе чувство юмора, нравятся, обладающие каким-то навыком или умением - пробую освоить этот навык исходя из своих возможностей и т.д.
Я уважаю жизненный путь другого человека и его отличия. Я признаю, что другой человек имеет свою ценность.

Молитва «О смирении» Романа Доля, поможет пережить ситуации негативного сравнения:

Помоги мне, Господи, спокойно переносить
Когда других ценят более, нежели меня,
Когда кем-то восхищаются, а меня не замечают,
Когда других все любят, а ко мне равнодушны,
Когда другим уступают лидерство, а мною понукают,
Когда к другим снисходят в их неприглядных пороках,
а мне не прощают и малых слабостей.
Помоги мне, Господи!

6. "–" Самокритика и самоедство. Очень разрушительные навыки.

+++ Я принимаю и одобряю себя разного в различных проявлениях. Я поощряю себя за победы, удачи и достижения и прощаю за промахи, я одобряю свой жизненный опыт и жизненный путь.
7. "–" Обесценивать свои качества, опыт, победы, достижения и умения. Убеждать себя и других в том, что я из себя представляю и умею – это «ерунда» и никому не нужно… Или «это естественно для всех» и в этом нет моих заслуг.

+++ Высоко ценить себя, свою жизнь и собственный путь.


Я обладаю множеством достоинств и высоко ценю их:
Я достойный человек, я достоин любви, уважения и признания.
Я достойная дочь (достойный сын) своих родителей, я уважаю родителей и благодарю за жизнь,
Я мать (отец) достойная (ный) уважения,
Я профессионал, достойный высокой оплаты своего труда,
Я хороший друг (подруга),
Я хороший хозяин (хозяйка) и т.д.


Освоив 7 способов воссоздания себя, Вы создадите основу для долгой, здоровой и радостной жизни!


Автор: Ирина Двоеглазова
avatar
miroslava
Завсегдатай

Дата регистрации : 2017-03-15
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения