Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Диагностика
 Курс 1. Занятие 7  EmptyВчера в 14:00 автор Zar2012

»  Диагностика отношений в паре. Бесплатно!!! от Ильхам
 Курс 1. Занятие 7  EmptyВчера в 11:25 автор son17

» Новогодняя АКЦИЯ! Гадание на желание!
 Курс 1. Занятие 7  EmptyВчера в 9:10 автор Zar2012

» Больному здоровья прибавить через куриные яйца
 Курс 1. Занятие 7  Empty23.01.20 9:18 автор Ведана

» Став "Работодатель" Автор: Taneev
 Курс 1. Занятие 7  Empty20.01.20 10:26 автор Zar2012

»  С Крещением Господним!
 Курс 1. Занятие 7  Empty19.01.20 9:35 автор Ведана

» Став « Восстановление Печени» Автор Светлая Фрия
 Курс 1. Занятие 7  Empty17.01.20 22:20 автор Zar2012

» ЗАКОНЫ МИРОЗДАНИЯ
 Курс 1. Занятие 7  Empty17.01.20 10:06 автор ДЖУББА

» .....Коны бытия......
 Курс 1. Занятие 7  Empty17.01.20 9:53 автор ДЖУББА

» Какая вы бытовая техника по гороскопу? :)))
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.01.20 20:01 автор ДЖУББА

» Чистка дома молитвой
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.01.20 19:56 автор ДЖУББА

» Молитва ангелу-хранителю для защиты от власть имущих
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.01.20 19:53 автор ДЖУББА

» Диагностика ЗНАКОВ
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.01.20 8:41 автор ДЖУББА

» Семинар " ТОТЕМ- Зверь, Дух или Разум"
 Курс 1. Занятие 7  Empty13.01.20 7:53 автор ДЖУББА

» МК - МАГИЯ КРАСОТЫ И ГЛАМУРА.
 Курс 1. Занятие 7  Empty13.01.20 1:35 автор Vega

»  Всех форумчан поздравляю с Рождеством Христовым!
 Курс 1. Занятие 7  Empty07.01.20 10:48 автор Ханна

» ВНИМАНИЕ !!АКЦИЯ!!!ГАДАНИЕ - ПРЕДСКАЗАНИЕ НА НОВЫЙ 2020 ГОд
 Курс 1. Занятие 7  Empty07.01.20 9:05 автор Ханна

» ВНИМАНИЕ!!! Новогодний подарок форумчанам!
 Курс 1. Занятие 7  Empty04.01.20 1:01 автор ДЖУББА

» МАСТЕР КЛАСС МАГИЯ КОФЕ!
 Курс 1. Занятие 7  Empty03.01.20 0:10 автор Vega

» С Наступающим Новым Годом!
 Курс 1. Занятие 7  Empty01.01.20 11:33 автор Ханна

» Медитация при ходьбе
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:26 автор ДЖУББА

» Освобождение от напряжения
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:25 автор ДЖУББА

» Осознание тела .....
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:25 автор ДЖУББА

» Сосредоточение ..............
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:23 автор ДЖУББА

» Осознание дыхания
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:22 автор ДЖУББА

» КАК НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:20 автор ДЖУББА

» Научитесь любить свои проблемы
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:14 автор ДЖУББА

» Советы, которые помогут справиться с трудностями
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 15:13 автор ДЖУББА

» Таро-прогноз на Январь 2020 года
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 8:58 автор АСТРЕЯ

» Чек изобилия: станьте хозяином своей жизни
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 8:50 автор АСТРЕЯ

»  Заговор читаемый в конце старого года, чтобы все негативное, болезни, невезения, неудачи,
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 8:47 автор АСТРЕЯ

»  Рисуем свое будущее
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 8:45 автор АСТРЕЯ

» Гадание на игральных картах: кем вы были в прошлой жизни
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 8:43 автор АСТРЕЯ

» Нумерологический гороскоп
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 8:41 автор АСТРЕЯ

» Симоронские ритуалы на Новый год
 Курс 1. Занятие 7  Empty31.12.19 8:39 автор АСТРЕЯ

»  Бесплатная диагностика: наличие магического воздействия!
 Курс 1. Занятие 7  Empty30.12.19 11:22 автор Ирэн

» Приглашаем вас на мастер класс " ОЖЕРЕЛЬЕ УДАЧИ НА НОВЫЙ ГОД"
 Курс 1. Занятие 7  Empty30.12.19 8:23 автор Tajana

» ПРАВИЛА ФОРУМА
 Курс 1. Занятие 7  Empty29.12.19 9:19 автор Dbiyzrjdf2

» Отчитка молитвой от порчи
 Курс 1. Занятие 7  Empty29.12.19 9:16 автор Dbiyzrjdf2

» На счастливую судьбу для девочки.
 Курс 1. Занятие 7  Empty29.12.19 9:12 автор Dbiyzrjdf2

» Добро пожаловать!
 Курс 1. Занятие 7  Empty26.12.19 12:06 автор Лукерья Черногоская

» ОТ ЛЕНИ У РЕБЕНКА ( В УЧЕБЕ, ДЕЛАХ. .)
 Курс 1. Занятие 7  Empty26.12.19 12:04 автор Лукерья Черногоская

» Заговор от чиновничьих придирок.
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 14:01 автор ДЖУББА

» Молитва просьба о благословении ВС
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:59 автор ДЖУББА

» Шепоток вслед родным уходящим на опасную работу
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:57 автор ДЖУББА

» Заговор, читаемый при переломе, ушибе и растяжении
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:55 автор ДЖУББА

» От сглаза и порчи можно помолиться святому великомученику Никите
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:55 автор ДЖУББА

» Если ребенок стал вздрагивать ни с того ни с сего
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:53 автор ДЖУББА

» Для прояснения памяти
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:51 автор ДЖУББА

» На воду на удачу .....
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:49 автор ДЖУББА

» На новое ведро......
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:47 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА " БУДИ НАМ "
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:45 автор ДЖУББА

» Если вы хотите прийти к согласию с человеком, который для вас закрыт и вас не понимает
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:43 автор ДЖУББА

» Сон Пресвятой Богородицы на спасенье отчаявшихся
 Курс 1. Занятие 7  Empty25.12.19 13:41 автор ДЖУББА

» Экспресс-курс КОФЕЙНАЯ МАГИЯ
 Курс 1. Занятие 7  Empty22.12.19 21:38 автор Ведана

»  ЛЕЧИТЬ СВОИХ РОДНЫХ,ЧТОБЫ КРОВЬ НЕ МЕШАЛА.
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.12.19 20:42 автор рябинушка

» ЧИСЛО-ТАЛИСМАН ......
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.12.19 16:09 автор ДЖУББА

» Сон Пресвятой Богородицы " Полная Чаша"
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.12.19 11:15 автор Лукерья Черногоская

» Сон Пресвятой Богородицы "если муж хочет уйти
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.12.19 11:11 автор Лукерья Черногоская

» Отчитка от проклятия
 Курс 1. Занятие 7  Empty16.12.19 10:54 автор Лукерья Черногоская

Январь 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Календарь Календарь

Курс 1. Занятие 7

Перейти вниз

 Курс 1. Занятие 7  Empty Курс 1. Занятие 7

Сообщение автор АСТРЕЯ в 15.11.17 17:48

Комплекс на дальнейшее развитие визуализации и астрального зрения
Упражнение "Статуя"

За один сеанс делайте один из вариантов этого упражнения. Каждый день делайте по одному-два раза что-либо на ваш выбор
из списка:

1. Стойте спокойно, без напряжения, ровно, руки свободно опущены вдоль тела, ноги слегка рас-ставлены, глаза закрыты.
Стойте так не менее 5 минут, добейтесь того, чтобы за это время не возникало нервозности, нетерпеливости или беспокойства.
Тело должно оставаться совершенно неподвижным все это время, а вам должно быть вполне удобно.
2. Сядьте в лотос (или аналог) и спокойно посидите 5-10 минут.
3. Встаньте как в п.1, но руки поднимите прямо перед собой или разведя в стороны или просто поднимите их вверх. Стойте
спокойно 5-10 минут.

По утрам делайте какую-нибудь зарядку. Обязательно включите в нее упражнения на растяжку мышц и связок. Повторяйте
некоторые упражнения из зарядки в течение дня и после упражнения "Ста-туя". Поработайте над правильным дыханием.
(Упражнения будут приведены в конце статьи).

Теперь непосредственно упражнения на концентрацию. Я постарался привести их в порядке воз-растания сложности.
Соответственно, лучше сначала освоить начальные упражнения, а затем браться за более сложные.
При выполнении упражнений время от времени проверяйте свое тело. Оно не должно быть напряжено. Это важно! Так
же и разум должен быть абсолютно спокоен и расслаблен, но собран!

Подготовка к концентрации

Перед началом каждого упражнения на концентрацию примите описанную выше сидячую позу и вделайте "Вход". Закройте
глаза и подождите, пока фон перед вашими глазами станет однотонным. Лучше если он будет черным или темно-серым,
но главным является именно однотонность и отсутствие мерцания. По завершении сделайте "Выход" и разомните ноги
и все тело.

Упражнение "Хрустальный отсчет"

Закройте глаза. Представьте, как из них выходят лучи и соединяются в точке между бровей на лбу (Аджна). Далее они
уже выходят из Аджны одним лучом, который, расширяясь, сантиметрах в 30 ото лба создает экран, как в кино. Нарисуйте
на этом экране красную цифру 7. Подержите несколько секунд и сотрите. Нарисуйте оранжевую 6 и т.д. по радуге до
фиолетовой 1.

Упражнение "Вращение"

Закройте глаза. Представьте палочку толщиной 5-10 мм и сантиметров 10 в длину. Раскрутите ее и попытайтесь остановить.
Но не рисуйте новую, а остановите именно эту. Затем раскрутите в другую сторону и тоже остановите. Важно при этом не
прилагать никаких физических усилий. Тело тут роли не играет
Когда начнет легко получаться остановка палочки, представьте более объемный и массивный предмет, например стул, и
проделайте с ним то же самое. Пробуйте вращать различные предметы по всем возможным направлениям вращения. Добейтесь
того, чтобы вы могли в любой момент легко уси-лием воли остановить вращение, "не перерисовывая" предмет.

Упражнение "Палитра"

Закройте глаза и представьте красный круг. Рядом создайте оранжевый круг. И так далее по всем цветам радуги. Круги
нужно располагать по окружности по часовой стрелке. Нужно видеть все круги четко, чтобы они не меняли цвета.
Затем медленно вращайте круги вокруг центра окружности, по которой они расположены. Затем поменяйте два любых круга
местами, например, красный и зеленый, и вращайте снова. И так далее. Вам нужно добиться, чтобы вы легко и быстро
могли манипулировать кругами, и они четко сохраняли свои цвета. Заниматься 10-20 минут.

Упражнение "Многомерность"

Закройте глаза. Представьте на темном фоне светлую точку. Она находится почти в середине лба, немного ближе к бровям.
Представленная вами точка на самом деле является отрезком прямой линии, при взгляде на него с торца. Почувствуйте что
это отрезок линии. Поверните этот отрезок линии на внутреннем экране таким образом, чтобы он стал виден сбоку, как
отрезок, а не как точка (вращаем его вокруг оси вашего тела).
Но отрезок, который вы сейчас видите, на самом деле является квадратом, на который вы смотрите сбоку (он виден в этом
случае как отрезок). Почувствуйте, что это квадрат. Поверните квадрат так, что-бы он стал виден весь (вращаем его
вокруг оси перпендикулярной оси вашего тела).
Но квадрат, который вы сейчас видите, на самом деле является одной из граней куба, на который вы смотрите сбоку (он
виден в этом случае как квадрат). Почувствуйте, что это куб. Вращаем куб, грань которого вы только что видели так,
чтобы он стал виден весь.
Этот куб является трехмерной проекцией многомерной фигуры. Почувствуйте это. Куб, который вы видите, весь вращаем
снова и вот вы видите многомерное пространство с числом измерений 4.
Повторяем процедуру по возможности еще 3 раза и резко открываем глаза.

Часто бывает трудно представить, что должно быть после куба Совет такой - не пытайтесь пред-ставить это вообще.
Вовлеките себя в процесс "достраивания", не сосредотачиваясь на объяснении. То есть не думайте о плоскости, как
о привычной вам плоскости и т.п. Просто ощутите все изменения, вжи-витесь в каждый этап.
Сначала на уровне точки представьте, что для вас существует лишь одно измерение, ощутите это. Потом "пробудитесь"
и ощутите, что вы были ограничены, ощутите двумерность во всей ее полноте. Ощутите ее, вживитесь в нее, станьте
двумерным объектом. Затем снова пробудитесь и ощутите про-странство.
Если хорошо это проделать, то в очередном пробуждении к вам само придет понимание следую-щей мерности. Но не нужно
пытаться ее предугадать...

Упражнение "Часы"

Положите на стол механические часы с секундной стрелкой. Сядьте удобно. Расслабьтесь. Следите за тем, как секундная
стрелка часов делает свой оборот, концентрируясь на её кончике. Думать ни о чем не нужно - просто смотрите на стрелку,
или, в крайнем случае, думайте просто о кончике стрелки.
Добейтесь такого результата, при котором за оборот секундной стрелки ни одна посторонняя мысль не прервала вашу
концентрацию, и вы не отвлеклись ни на что.
Никогда не идите с самими собой на компромисс - это скверная и опасная привычка. Отвлеклись - значит, так тому и быть,
упражнение при этом доделайте до конца, но оно, разумеется, не засчитывается.

Упражнение "Куб"

Закройте глаза. Представьте небольшой куб, стороны которого раскрашены в разные цвета. Вра-щайте куб, четко различая
цвета на стенках. Они не должны "перепрыгивать" с одной стороны куба на другие. То есть следите за "правильным"
расположением цветов на сторонах.

Упражнение "Свеча"

Возьмите тонкую восковую свечу (только не красного цвета, церковная подойдет в самый раз) и сделайте пометку примерно
посередине. Поставьте её вертикально и зажгите. Сядьте удобно. Расслабь-тесь.
Сконцентрируйтесь на пламени свечи и не отвлекайтесь ни на что другое. Смотрите спокойно, глаза должны быть расслабленными,
но картинка не должна "расплываться".
Ваша задача дождаться пока свеча догорит до сделанной пометки, концентрируясь на её пламени, не отвлекаясь ни на что иное.
Всякий раз, когда у вас появятся посторонние мысли, отвлекающие вас от созерцания пламени - загните очередной палец на
руке, ни в коем случае не считая, сколько их уже.
Свеча догорела до отметки. Если загнут хотя бы один палец, отметьте в следующий раз на свече всего лишь 1 см и вновь
проделайте упражнение. Тренируйтесь пока не научитесь не отвлекаться на столь коротком участке свечи. Далее увеличивайте
расстояние до отметки на свече.

Упражнение "Полиморфизм"

Закройте глаза. Нарисуйте белый квадрат. Немного покрутите его. Затем, постепенно сглаживая углы, превратите его в
окружность и смените цвет на зеленый. Повозите эту окружность в стороны. Да-лее так же преобразуйте окружность в конус,
вытянув ее центр вверх. При этом плавно меняйте цвет ко-нуса на синий. Вращайте конус под разными углами.
Продолжая вращение, начните менять цвет конуса на красный и преобразовывайте его в четырех-гранную пирамиду -
представьте как у конуса появляются и все отчетливее выступают ребра. Продол-жайте вращать уже получившуюся красную
пирамиду и начинайте, меняя цвет на зеленый, превращать ее в куб.
Продолжая вращать превратите куб в белый шарик и заставьте его прыгать на зеленой плоскости. При этом, шарик должен
быть упругим и касаясь плоскости слегка приминаться и пружинить. Затем ос-тановите шарик, пусть он спокойно полежит
на плоскости. Потом превратите его в точку и сотрите ее. Затем уберите плоскость и делайте "Выход" из упражнения.
Вам следует добиться, чтобы все фигуры были четкими и не меняли форму и цвет, пока вы этого сами не захотите. Вращения
и преобразования фигур должны быть максимально плавными и детальны-ми.

Упражнение "Сложный полиморфизм"

Закройте глаза. Представьте себе более-менее сложный объект, например стул, телевизор, кровать или что-то в таком роде.
(Нельзя представлять живые существа!) Добейтесь того, чтобы предмет выгля-дел как реальный. Вам должно показаться
буквально, что вы на самом деле видите стул.
Покрутите его так, чтобы вы смогли посмотреть на него под разными углами. Приближайте и от-даляйте его, рассматривая
то метров со 100, а то вплотную, увеличивая на столько, что становится видно только, к примеру, одну ножку стула, но за
то на ней видны все трещинки, царапины, волокна дерева. Поиграйте с этим немного.
Теперь уберите у стула одну ножку и поработайте с таким стулом. Потом уберите, к примеру, спинку стула. Потом прилепите
к стулу, например, лопату и покрутите их так. Напомню, что вы можете выбирать любые объекты, разбирать их на части,
раскладывать все составные части и смотреть на них, затем снова собирать. При этом можно все это вращать, достраивать
новые объекты к уже имеющимся. В общем, идею я показал, дальше фантазируйте сами.

Упражнение "Яблоко"

Закройте глаза. Представьте яблоко. Вы должны увидеть его абсолютно четко, вместе с черенком, внимательно посмотреть,
нет ли на нем листьев, вмятин, червоточин, определить его размер, форму и цвет.
Затем вытяните руки перед собой (уровень - чуть выше бровей) и пощупайте яблоко указательным и средним пальцами. На
подушечках этих пальцев акупунктурные точки, приводящие в действие Третий Глаз. Слепые люди, у которых осязание невероятно
развито, с помощью пальцев во многих случаях мо-гут "видеть" или "читать" цвета, формы и очертания. Подушечка
указательного пальца соответствует способности "видеть" или "читать", а подушечка среднего пальца - способности
запоминать.
Почувствуйте форму яблока, определите его температуру, структуру и степень твердости. Затем представьте себе это
яблоко разрезанным наполовину. Присмотритесь к нему повнимательнее. Разгля-дите пентакль из зерен. По окончании этих
действий уберите яблоко и делайте "Выход".

Упражнение "Внутренний взгляд"

Закройте глаза. Выберите объемный предмет и представьте его абсолютно реально (к этому уп-ражнению вы должны уже
более-менее освоить визуализацию). Ощутите его вес, его запах, вкус, мыс-ленно прикасайтесь к нему. Вы должны поверить,
что этот предмет настоящий. Представьте, как выгля-дит этот предмет внутри.

Упражнение "Помехи"

Включите магнитофон с навязчивой музыкой и проделайте любое упражнение на концентрацию. Концентрация должна сохраняться
и в этом случае. Затем включите яркий свет и повторите. Научитесь концентрироваться в абсолютно любых условиях - в
метро, среди орущей толпы, в шуме навязчивой музыки, при мигающем свете +
Конечным этапом должно стать умение выполнять любое упражнение на концентрацию с откры-тыми глазами во время ваших
обычных бытовых дел. При этом должна сохраняться полная концентра-ция! То есть вы можете разговаривать с кем-то и в
это время спокойно визуализировать вращающееся дерево, четко видя каждый его листок.

_________________
 Курс 1. Занятие 7  Magic10
astreyamiloschovich@gmail.com
АСТРЕЯ
АСТРЕЯ
Хозяйка форума

Дата регистрации : 2016-07-06
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения