Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Чтобы улучшилось зрение
Молочная сыворотка Empty03.09.19 20:18 автор рябинушка

» Став Tycoon (печать). Автор Матильда
Молочная сыворотка Empty03.09.19 20:16 автор рябинушка

» Добро пожаловать!
Молочная сыворотка Empty30.08.19 16:23 автор Ведана

» ЧТОБЫ РОДСТВЕННИКИ НЕ РУГАЛИСЬ
Молочная сыворотка Empty23.08.19 20:37 автор Ведана

» ОЧИСТИТЬ ПОМЕЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА
Молочная сыворотка Empty23.08.19 20:23 автор Ведана

» ЗАГОВОР ПРИ КОНФЛИКТАХ
Молочная сыворотка Empty23.08.19 20:21 автор Ведана

» Ваши отзывы и благодарности
Молочная сыворотка Empty19.08.19 14:53 автор Ведана

» ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР ЯБЛОЧНЫЙ СПАС
Молочная сыворотка Empty17.08.19 20:11 автор Ведана

» Чтобы ребёнок здоровым родился
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:56 автор ДЖУББА

» Сильный заговор на колокольчик
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:54 автор ДЖУББА

» Заговор и купание под полной луной для красоты
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:51 автор ДЖУББА

» Избавить род от вражды
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:50 автор ДЖУББА

» Снять замок с чужой работы.
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:44 автор ДЖУББА

» Помочь ребенку начать ходить
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:34 автор ДЖУББА

» Как ухаживать за глазами и кожей вокруг глаз: ЗОЛОТЫЕ секреты Аюрведы
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:32 автор ДЖУББА

» Знакомимся общаемся на разные темы и просто флудим
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:28 автор ДЖУББА

» Молитва для Предков
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:25 автор ДЖУББА

» ПЕРЕБРОС ХУДОГО ПОСЫЛА.
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:20 автор ДЖУББА

» Обряд на маковые зерна
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:17 автор ДЖУББА

» ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС «РОДОВОЙ МАГИИ"!
Молочная сыворотка Empty13.08.19 14:08 автор ДЖУББА

» ПРИГЛАШАЕМ НА МАСТЕР-КЛАСС "ДЕНЬ ЗНАНИЙ"
Молочная сыворотка Empty07.08.19 12:50 автор Ведана

» Шея (боль, проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:28 автор ДЖУББА

» Суставы (проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:26 автор ДЖУББА

» Судороги, спазмы
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:24 автор ДЖУББА

» Рука (предплечье)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:23 автор ДЖУББА

» Рука (кисти)......
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:22 автор ДЖУББА

» Позвоночник, спина
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:19 автор ДЖУББА

» ......Плоскостопие.....
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:15 автор ДЖУББА

» Плечо, плечи (боль, проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:12 автор ДЖУББА

» Пальцы рук (проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:11 автор ДЖУББА

» Остеохондроз шейный
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:10 автор ДЖУББА

» Ноги, пальцы ног, ступни (проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:09 автор ДЖУББА

» Мышцы, мускулы (проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:06 автор ДЖУББА

» Локоть , проблемы...
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:04 автор ДЖУББА

» Копчик (проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:03 автор ДЖУББА

» Грыжа межпозвоночного диска, смещение диска
Молочная сыворотка Empty05.08.19 15:01 автор ДЖУББА

» Вывих , причины........
Молочная сыворотка Empty05.08.19 14:58 автор ДЖУББА

» Запястье (проблемы)
Молочная сыворотка Empty05.08.19 14:55 автор ДЖУББА

» Магическая помощь
Молочная сыворотка Empty05.08.19 14:51 автор ДЖУББА

» Магическая помощь
Молочная сыворотка Empty05.08.19 11:27 автор serg3011

» Магическая помощь
Молочная сыворотка Empty05.08.19 11:22 автор serg3011

» ТЕСТЫ НА ТАРО
Молочная сыворотка Empty29.07.19 20:55 автор Аруна

» Рунический камень установлен под Воронежем
Молочная сыворотка Empty27.07.19 12:03 автор АСТРЕЯ

» Сделать кольцо удачи
Молочная сыворотка Empty21.07.19 16:31 автор Ведана

» Защита - оморочка дома
Молочная сыворотка Empty21.07.19 16:24 автор Ведана

» ПЕРЕКЛАД ОДИНОЧЕСТВА НА РЯБИНУ
Молочная сыворотка Empty21.07.19 15:17 автор Ведана

» Вымоленные дети....
Молочная сыворотка Empty16.07.19 7:53 автор ЭРИДАН

» Колено, проблемы. Символ гордости.
Молочная сыворотка Empty08.07.19 12:41 автор ДЖУББА

» Кости (переломы, проблемы)
Молочная сыворотка Empty08.07.19 12:38 автор ДЖУББА

» Лодыжки, голеностопный сустав - проблемы
Молочная сыворотка Empty08.07.19 12:32 автор ДЖУББА

» Обряд на маковые зерна
Молочная сыворотка Empty08.07.19 12:18 автор ДЖУББА

» Став Состоятельный клиент Автор Aniseed
Молочная сыворотка Empty08.07.19 12:14 автор ДЖУББА

» Чтобы свести все прыщи начисто.
Молочная сыворотка Empty08.07.19 12:09 автор ДЖУББА

» В Родительскую субботу можно во сне испросить совета у покойных родственников.
Молочная сыворотка Empty08.07.19 12:05 автор ДЖУББА

» НА «Обжорство» -ритуал
Молочная сыворотка Empty08.07.19 11:54 автор ДЖУББА

» "Пинок" - "Calcitrare"
Молочная сыворотка Empty08.07.19 11:49 автор ДЖУББА

» Заговор на удачу в бизнесе на воду
Молочная сыворотка Empty08.07.19 11:40 автор ДЖУББА

»  ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР НЕЗРИМАЯ ПОМОЩЬ АРХАНГЕЛОВ
Молочная сыворотка Empty04.07.19 23:10 автор Cosmos

» ПРАВИЛА ФОРУМА
Молочная сыворотка Empty03.07.19 19:11 автор Cosmos

» Колдовство на убывающую луну, основные правила.
Молочная сыворотка Empty25.06.19 11:32 автор Ведана

Сентябрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Календарь Календарь

Молочная сыворотка

Перейти вниз

Молочная сыворотка Empty Молочная сыворотка

Сообщение автор АСТРЕЯ в 17.08.17 19:37

Молочная сыворотка - это побочный продукт, который получается при приготовлении сыра или творога. Долгое время хозяйки просто выливали ее, не подозревая о ценных качествах. А между тем, сыворотка крайне полезна нашему организму, а также широко используется в косметических целях. Все дело в составе сыворотки. Она на 93,7 процента состоит из воды, а вот остальные 6,3 процента включают в себя массу полезнейших веществ! Прежде всего, это белки, которые благодаря незаменимым аминокислотам участвуют в процессе кроветворения и в синтезе белков печени. Молочный жир хорошо усваивается и усиливает деятельность ферментов. А молочный сахар - лактоза - препятствует образованию жира и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, молочная сыворотка богата витаминами группы А, В, С и Е, холином, биотином и никотиновой кислотой, а также кальцием, магнием и пробиотическими бактериями.
Как же при таком составе сыворотка влияет на наш организм?


1. Пищеварение
Содержащаяся в сыворотке лактоза помогает регулировать кишечную микрофлору, замедляет газообразование и гнилостные процессы. Сыворотку рекомендуют употреблять до еды людям пожилого возраста, так как она уменьшает секрецию соляной кислоты.

2. Витаминная недостаточность и укрепление иммунитета
Так как сыворотка содержит большое количество водорастворимых витаминов, она помогает восполнить витаминную недостаточность и даже заменяет собой потребление фруктов и овощей. Диетологи советуют в целях укрепления иммунитета выпивать каждое утро по стакану сыворотки.

3. Борьба с лишним весом

Содержащийся в сыворотке витамин В помогает активизировать жировой и углеводный обмен, поэтому употреблять сыворотку рекомендуют тем, кто страдает ожирением и ведет малоподвижный образ жизни.

4. Борьба со стрессом и депрессией
Витамины группы В способны также позитивно влиять на наше эмоциональное состояние. А калий помогает противостоять усталости, улучшает память, концентрацию внимания. Сыворотка препятствует выработке стрессовых гормонов и, напротив, повышает выработку "гормона радости" - серотонина.

5. Косметические свойства
- Низкомолекулярные белки, которые содержатся в молочной сыворотке, способствуют росту и обновлению клеток, что благотворно влияет на состояние нашей кожи и волос, - рассказывает косметолог Наталья Шапошникова. - Кроме того, сыворотка содержит антиоксиданты, замедляющие процесс старения. Сейчас в продаже можно встретить множество косметических средств, сделанных на основе сыворотки.

Помимо этого, молочная сыворотка помогает выводить из организма лишнюю жидкость вместе со шлаками и токсинами, а также "плохой" холестерин. На основе сыворотки готовят и продукты детского питания, так как по белковому составу она больше всего напоминает материнское молоко.

Сыворотку необязательно покупать в магазине, можно приготовить ее самим.


Например, налейте в кастрюлю литр пастеризованного молока и поставьте на огонь. Когда молоко начнет закипать, добавьте сок лимона или кефир, быстро перемешайте и снимите с огня. Молоко должно расслоиться на сыворотку и творог.

Процедите смесь через мелкое сито или марлю.

Можно также оставить молоко в теплом месте, чтобы оно превратилось в простоквашу. Затем поставьте скисшее молоко на огонь и доведите до кипения. Как только на поверхности начнут появляться сгустки творога, выключите пламя и оставьте молоко остывать. После этого процеживаем его и получаем сыворотку.

Из полученного продукта можно приготовить коктейль здоровья и красоты. Вот один из рецептов: взять 250 г сыворотки (предварительно ее процедив), 100 г любых размятых ягод, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 столовую ложку сахара, добавить корицу по вкусу. Смешать все в блендере.

Для детишек подойдет желе из сыворотки. Нацедите 2 стакана сыворотки, нагрейте до температуры 70-80 градусов, добавить половину столовой ложки замоченного желатина, положите ягоды, сироп или варенье, сахарный песок по вкусу. Разлейте смесь в формочки и поставьте в холодильник. Малыш будет в восторге!


Оздоровляем кожу.


Ежедневно принимая сыворотку,вы сможете оздоровить и очистить кожу!
Сыворотка это действительно универсальный продукт и имеет массу полезных свойств, вот к примеру, благодаря большому содержанию калия, она является очень эффективным борцом с целлюлитом!

Вот несколько масочек с применением сыворотки:


1.Берем молочную сыворотку и домашний творог, смешиваем в равных количествах, до получения однородной массы, затем наносим на лицо и держим в течении 20 мину и смываем теплой водичкой. Эффект будет виден фактически сразу!

2.Омолаживающая масочка:

замораживаем нашу молчоную сыворотку, в формочках для льда и каждое утро берем по кубику и протираем лицо и протираем полотенцем. После процедуры, берем крем и наносим на лицо, ждем когда впитается и наносим свою будничную косметику, собираемся и идем на работу.

3. Утренняя масочка для лица:

смешиваем яйцо, ложку пшеничной муки с двумя столовыми ложками молочной сыворотки, наносим нашу смесь на лицо, держим около пятнадцати минут и смываем холодной водой! Данная масочка является отличным очищающим средством, после которого ваша кожа получит глоток свежего воздуха!

_________________
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
АСТРЕЯ
АСТРЕЯ
Хозяйка форума

Дата регистрации : 2016-07-06
Откуда : Украина

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения