Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» РАСКЛАД "ВЫХОД ИЗ ФИНАНСОВОГО КРИЗИСА"
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.12.19 10:02 автор ДЖУББА

» ЧИСЛО-ТАЛИСМАН ......
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.12.19 10:00 автор ДЖУББА

» ДЕНЕЖНЫЙ ЗАГОВОР НА ПОЛНУЮ ЛУНУ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.12.19 9:57 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА НА ДЕНЬГИ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.12.19 9:52 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА НА УДАЧУ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.12.19 9:51 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР НА УБЫВАЮЩУЮ ЛУНУ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.12.19 9:47 автор ДЖУББА

» Псалмы для всяких нужд
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.12.19 14:52 автор ДЖУББА

» Празднование введения во храм Пресвятой Богородицы 4 декабря
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.12.19 14:49 автор ДЖУББА

» Обережный заговор от неприятностей
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.12.19 14:47 автор ДЖУББА

»  ЛЕЧИТЬ СВОИХ РОДНЫХ,ЧТОБЫ КРОВЬ НЕ МЕШАЛА.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.12.19 14:45 автор ДЖУББА

» Если ребенок сильно кусается
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.12.19 14:42 автор ДЖУББА

» Как доставать свою энергию из прошлого.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.11.19 12:19 автор ДЖУББА

» Советы, которые помогут справиться с трудностями
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.11.19 12:18 автор ДЖУББА

» Научитесь любить свои проблемы
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.11.19 12:16 автор ДЖУББА

» 9 причин, которые изменят взгляд на боль
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.11.19 12:13 автор ДЖУББА

» * ПРОСТИТЕ ВАШИХ РОДИТЕЛЕЙ *
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.11.19 12:11 автор ДЖУББА

» 5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.11.19 12:07 автор ДЖУББА

» **** Гордыня ****
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.11.19 12:04 автор ДЖУББА

» РИТУАЛЫ С ЛАВРОВЫМИ ЛИСТЬЯМИ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty21.11.19 11:10 автор ДЖУББА

» Магическая помощь
Как снять усталость и пополнить энергию Empty18.11.19 22:24 автор Ведана

» Добро пожаловать!
Как снять усталость и пополнить энергию Empty18.11.19 17:57 автор АСТРЕЯ

» РИТУАЛ ПО ВОЗВРАЩЕНИЮ УТЕРЯННЫХ ПЛАНОВ, ЧАСТИЦ ДУШИ, ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ДВОЙНИКОВ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:49 автор ДЖУББА

» Как приносить дары Роду
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:45 автор ДЖУББА

»  Призыв духа рода своего
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:41 автор ДЖУББА

» Сон Пресвятой Богородицы для счастливой доли
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:31 автор ДЖУББА

» ЗАКЛИНАНИЕ НА УСПЕХ, МАГИЯ ДРУИДОВ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:27 автор ДЖУББА

» ОБРЕСТИ УДАЧУ (на бутерброд)
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:21 автор ДЖУББА

» МЕДИТАЦИЯ НА ДЕНЬГИ В ПОЛНОЛУНИЕ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:19 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА О ЗДРАВИИ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:13 автор ДЖУББА

» Рейтинг страхов на основе более четырехсот обращений со стороны клиентов.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:09 автор ДЖУББА

» Детские страхи. .....
Как снять усталость и пополнить энергию Empty13.11.19 9:06 автор ДЖУББА

» Избавить род от вражды
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 10:44 автор ДЖУББА

» Код очищения любых жидкостей.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 10:34 автор Аруна

» Заговоры, которые помогают от коликов
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:45 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР НА ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:34 автор ДЖУББА

» СЛОВА ПРИ ПЕРВОМ ПЕЛЕНАНИИ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:26 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР ПРИ ПЕРВОМ КОРМЛЕНИИ МЛАДЕНЦА
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:24 автор ДЖУББА

» При купании младенца
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:23 автор ДЖУББА

»  Заговоры на купание младенца, в полнолуние.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:21 автор ДЖУББА

» Слова при первом купании младенца
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:18 автор ДЖУББА

» Молитвы, читаемые бабушками при первом мытье, в бане, новороженного младенца.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:16 автор ДЖУББА

» Слова при 12-м купании младенца
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:13 автор ДЖУББА

» Слова при 7-м купании
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:12 автор ДЖУББА

» Слова при третьем купании младенца
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:12 автор ДЖУББА

» Для мальчика при первом купании, чтобы был богатым
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:11 автор ДЖУББА

» Проговорить над ребенком после того, как он родиться
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:06 автор ДЖУББА

» Заговоры от (при) болезней(ях) которые помогают для новорождённого
Как снять усталость и пополнить энергию Empty07.11.19 9:02 автор ДЖУББА

» Знак от Сглаза от Legenda
Как снять усталость и пополнить энергию Empty06.11.19 9:57 автор Аруна

» Диагностика негатива от Ильхам
Как снять усталость и пополнить энергию Empty30.10.19 20:22 автор Vrednaya

» Оракул "Магическая Кошка" для определения негатива
Как снять усталость и пополнить энергию Empty21.10.19 7:22 автор Айка Лагода

» Презентация моей колоды Оракул Ленорман " Небесный Пантеон"
Как снять усталость и пополнить энергию Empty21.10.19 7:18 автор Айка Лагода

» Глифы Сириуса.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty20.10.19 13:19 автор Айка Лагода

» Магические знаки на теле
Как снять усталость и пополнить энергию Empty06.10.19 8:19 автор Magic Cat

» РОДИНКА ПОД ГРУДЬЮ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty06.10.19 8:11 автор Magic Cat

» Чтобы улучшилось зрение
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.09.19 20:18 автор рябинушка

» Став Tycoon (печать). Автор Матильда
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.09.19 20:16 автор рябинушка

» ЧТОБЫ РОДСТВЕННИКИ НЕ РУГАЛИСЬ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty23.08.19 20:37 автор Ведана

» ОЧИСТИТЬ ПОМЕЩЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА
Как снять усталость и пополнить энергию Empty23.08.19 20:23 автор Ведана

» ЗАГОВОР ПРИ КОНФЛИКТАХ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty23.08.19 20:21 автор Ведана

» Ваши отзывы и благодарности
Как снять усталость и пополнить энергию Empty19.08.19 14:53 автор Ведана

Декабрь 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Календарь Календарь

Как снять усталость и пополнить энергию

Перейти вниз

Как снять усталость и пополнить энергию Empty Как снять усталость и пополнить энергию

Сообщение автор ДЖУББА в 05.04.17 13:03

Энергия — это способность тела осуществлять работу. Бич современного общества — это хроническая усталость человека, и тотальный дефицит свободной энергии, которая нужна как для достижения своих целей, так и для ежедневного существования. 

НАБОР ЭНЕРГИИ И СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ

1. Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.

2. Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.

3. Снятие усталости с глаз
Согните пальцы так, будто держите яблоко, направьте руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.

4. Дыхание для успокоения нервов
Исходное положение: стойте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед. Сделайте полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимите руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх. Руки прямые. Затем сожмите руки в кулаки, очень сильно, задерживая дыхание (не зажимая горло) и начинайте на задержке дыхания быстро сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качайте, как качки на тренажере.
Это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения. Затем, когда уже без воздуха держаться больше невозможно, сделайте выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено свисают. Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще. Количество таких подходов не больше 6.

5. "Крест"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держите воздух, сколько можете. Затем выдох, вместе с ним наклоняйтесь вперед, сгибая спину, руки свободно свисают. Проделайте несколько раз. Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены, задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую разворачиваетесь.

6. Подышите в ладони
Сложите ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание). Поместите ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закройте. Затем дышите в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Дышите так некоторое время. Этот способ помогает от усталости глаз и общего утомления, насыщает спокойствием и бодростью, проясняет зрение и ум.

_________________


Давно сказано: «Вера без дел мертва». Будда указал три пути: долгий – путь знания, короче – путь веры, самый краткий – путь действия.
Николай Рерих. Алтай-Гималаи
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
ДЖУББА
ДЖУББА
Ведунья-практик

Дата регистрации : 2016-09-09

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения