Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» ЗАПИСЬ НА МИНИ-КУРС "СВЕЧИ ПРОГРАММЫ"
Как снять усталость и пополнить энергию Empty26.06.20 13:07 автор Лисcа

» Славянские Боги. О чем кого просить
Как снять усталость и пополнить энергию Empty17.06.20 11:25 автор ДЖУББА

» Свести какой-либо изъян на коже
Как снять усталость и пополнить энергию Empty12.06.20 14:13 автор ДЖУББА

» Молитва для неуязвимости, которую следует переписать и носить с собой
Как снять усталость и пополнить энергию Empty12.06.20 14:09 автор ДЖУББА

» Молитва освобождения
Как снять усталость и пополнить энергию Empty12.06.20 14:01 автор ДЖУББА

» Предначинательная молитва для удачи в делах
Как снять усталость и пополнить энергию Empty12.06.20 13:59 автор ДЖУББА

» Покупая обручальные кольца
Как снять усталость и пополнить энергию Empty12.06.20 13:47 автор ДЖУББА

» Молитва преподобного Ефрема Сирина, об избавлении от гордыни
Как снять усталость и пополнить энергию Empty12.06.20 13:35 автор ДЖУББА

» Обрядовая свеча чистки на Лунное затмение.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty06.06.20 14:06 автор Ведана

» Откупные дети Рода
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 8:00 автор АСТРЕЯ

» Волшебная шкатулка
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:54 автор АСТРЕЯ

» Если не справляешься со своей силой - то она сама расправляется с тобой.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:53 автор АСТРЕЯ

» Ритуал на исполнение желаний!
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:50 автор АСТРЕЯ

» Список грехов клиентов перед практиком, или как сделать работу с магом максимально неэффек
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:40 автор АСТРЕЯ

» Зачем мастеру личные данные клиента?
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:35 автор АСТРЕЯ

» Магия и ошибки во время процесса
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:29 автор АСТРЕЯ

»  Как получить ответ от подсознания?
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:28 автор АСТРЕЯ

» Трансформация внутреннего диалога
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:25 автор АСТРЕЯ

» Можно ли запрограммировать мозг?
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:24 автор АСТРЕЯ

»  Программирование мозговых функций
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.05.20 7:22 автор АСТРЕЯ

» Став "Абракадабра". Автор Dagaz
Как снять усталость и пополнить энергию Empty27.05.20 19:03 автор ДЖУББА

» Определение характера человека используя одну руну
Как снять усталость и пополнить энергию Empty14.05.20 22:05 автор andre13

» Вешая зеркало на стену
Как снять усталость и пополнить энергию Empty08.05.20 8:37 автор ДЖУББА

» Моление о упокоении православных воинов, за веру и Отечество на брани убиенных
Как снять усталость и пополнить энергию Empty08.05.20 8:33 автор ДЖУББА

»  Запись на Мастер-класс «Перспектива любовных отношений»
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.05.20 11:47 автор Ведана

» ОБЬЯВЛЕН НАБОР В ШКОЛУ БЕЛОЙ МАГИИ!
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.05.20 11:44 автор Ведана

» Внимание! ДЛЯ УЧАСТНИКОВ БЕСПЛАТНЫХ СЕМИНАРОВ И МК
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.05.20 4:54 автор Zvezda

»  НЕАКТИВНЫЕ АККАУНТЫ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty04.05.20 4:44 автор Zvezda

»  Диагностика отношений в паре. Бесплатно!!! от Ильхам
Как снять усталость и пополнить энергию Empty03.05.20 2:04 автор Natalija

» ЗАГОВОР НА УДАЧУ.........
Как снять усталость и пополнить энергию Empty02.05.20 10:18 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОР, ЕСЛИ БОЛИТ ДУША
Как снять усталость и пополнить энергию Empty02.05.20 10:10 автор ДЖУББА

» ВНИМАНИЕ!!!СНИЖЕНИЕ ЦЕНЫ НА КУРСЫ ,В СВЯЗИ С КАРАНТИНОМ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty29.04.20 18:11 автор Ведана

» Огненная колесница НЛО и православие славянское ведическое. Инопланетяне это древние Бог
Как снять усталость и пополнить энергию Empty29.04.20 9:35 автор Welt8

»  Черные мольбы Сатане ,для разного дела и нужд
Как снять усталость и пополнить энергию Empty26.04.20 2:45 автор Татьяна_622

» Приметы в высокосный год
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.04.20 14:24 автор ДЖУББА

» Молитва на покой и лад в семье читаемая в високосные годы:
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.04.20 14:18 автор ДЖУББА

» МОЛИТВА НА ОТМАЛИВАНИЕ ГРЕХОВ ПРЕДКОВ И РОДСТВЕННИКОВ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.04.20 14:14 автор ДЖУББА

»  Светлой Пасхи Христовой!
Как снять усталость и пополнить энергию Empty19.04.20 17:33 автор Ведана

» ОБРЯДЫ НА СЧАСТЬЕ И УДАЧУ В ВЕРБНОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty12.04.20 18:59 автор Ведана

» РАЗГОВОРИТЬ КОЛОДУ ТАРО
Как снять усталость и пополнить энергию Empty06.04.20 23:08 автор Ведана

» Позвоночник, спина
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 17:22 автор ДЖУББА

» Практики для курятника
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 17:16 автор ДЖУББА

» Молитву читают в момент заведения квашни для теста
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 17:13 автор ДЖУББА

» Ментальная защита....
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 17:10 автор ДЖУББА

» Заговор на мужскую сексуальность
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 17:04 автор ДЖУББА

» Магический пикап......
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 17:01 автор ДЖУББА

» ЗАКОНЧИТЬ ВОЙНУ ДЛЯ ПРАКТИКОВ. Ритуал Инги Хосроевой
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 16:40 автор ДЖУББА

» От боли в суставах, костях, позвоночнике.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 16:34 автор ДЖУББА

» Чтобы желание исполнилось (8 апреля).После Благовещенья
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 16:27 автор ДЖУББА

» Чтобы желание исполнилось (8 апреля).После Благовещенья
Как снять усталость и пополнить энергию Empty05.04.20 16:24 автор ДЖУББА

» КЛЮЧ К СЧАСТЬЮ И УДАЧЕ.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty30.03.20 19:25 автор ДЖУББА

» ВНИМАНИЕ! ОБЪЯВЛЯЕТСЯ КОНКУРС!
Как снять усталость и пополнить энергию Empty28.03.20 11:39 автор Ведана

» Распродаю свои инструменты и инвентарь церемониальной магии и не только
Как снять усталость и пополнить энергию Empty25.03.20 0:08 автор Donter

»  Бесплатная диагностика: наличие магического воздействия!
Как снять усталость и пополнить энергию Empty22.03.20 17:04 автор Ведана

» Защита на РОД......
Как снять усталость и пополнить энергию Empty20.03.20 15:58 автор ДЖУББА

» ЗАГОВОРЫ ВО ВРЕМЯ ЭПИДЕМИИ
Как снять усталость и пополнить энергию Empty20.03.20 15:48 автор Ведана

» ОРЕХИ - ПРИРОДНЫЙ АНАЛОГ ТАБЛЕТОК.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty20.03.20 10:57 автор ДЖУББА

» КОМПЛЕКС АСАН "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ".
Как снять усталость и пополнить энергию Empty20.03.20 10:56 автор ДЖУББА

» 7 ЭФФЕКТИВНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty20.03.20 10:52 автор ДЖУББА

» 6 ФОРМ ПРОКРАСТИНАЦИИ (ОТКЛАДЫВАНИЯ ДЕЛ НА ПОТОМ) И ИХ ПРИЧИНЫ.
Как снять усталость и пополнить энергию Empty20.03.20 10:50 автор ДЖУББА

Июль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Календарь Календарь

Как снять усталость и пополнить энергию

Перейти вниз

Как снять усталость и пополнить энергию Empty Как снять усталость и пополнить энергию

Сообщение автор ДЖУББА в 05.04.17 13:03

Энергия — это способность тела осуществлять работу. Бич современного общества — это хроническая усталость человека, и тотальный дефицит свободной энергии, которая нужна как для достижения своих целей, так и для ежедневного существования. 

НАБОР ЭНЕРГИИ И СНЯТИЕ УСТАЛОСТИ

1. Способ Тайши Абеляр
Быстро и сильно потереть ладони друг об друга, приложить их к щекам и сделать несколько глубоких вдохов.

2. Раскручивание "селезеночной чакры"
Сконцентрируйтесь на области левого бока, на 10 см выше талии (примерно там, где находится селезенка). Представьте себе в той области круг со "спицами" цветов радуги и розовой серединкой и начинайте его раскручивать. Попробуйте в обе стороны - в какую вам будет комфортнее.

3. Снятие усталости с глаз
Согните пальцы так, будто держите яблоко, направьте руки пальцами друг на друга, постучать кончиками пальцев одной руки по кончикам пальцев другой так, чтобы в них появились ощущения (типа гудения). Затем сложить пальцы щепоткой и очень нежно постучать по сомкнутым векам, на вдохе представляя, что энергия из кончиков пальцев перетекает в глаза.

4. Дыхание для успокоения нервов
Исходное положение: стойте прямо, ноги на ширине плеч, руки свободно висят вдоль тела, ладони открыты и развернуты вперед. Сделайте полный вдох, как в полном дыхании - живот, грудь, плечи, одновременно с ним поднимите руки вперед до уровня плеч, в конечном положении ладони смотрят вверх. Руки прямые. Затем сожмите руки в кулаки, очень сильно, задерживая дыхание (не зажимая горло) и начинайте на задержке дыхания быстро сгибать-разгибать руки в локтях, чтобы кулаки приближались к плечам, как бы качайте, как качки на тренажере.
Это делается с максимальным усилием, кулаки должны побелеть от усилия, а руки трястись от напряжения. Затем, когда уже без воздуха держаться больше невозможно, сделайте выдох, одновременно наклоняясь вперед, до уровня поясницы, руки расслаблено свисают. Потом вдох обычный, с одновременным выпрямлением. Отдышаться, потом еще. Количество таких подходов не больше 6.

5. "Крест"
Исходное положение: стоя прямо, ноги на ширине плеч, ступни параллельны, руки висят свободно вдоль тела. На резком глубоком полном вдохе прямые руки с силой разводятся в стороны, кисти сжаты в кулаки. Задержка дыхания - все мышцы тела напряжены. Держите воздух, сколько можете. Затем выдох, вместе с ним наклоняйтесь вперед, сгибая спину, руки свободно свисают. Проделайте несколько раз. Есть модификации этого упражнения: исходное положение то же, вдох вместе с разворачиванием тела в позу, когда все мышцы могут быть напряжены, задержка с напряжением всех мышц, затем свободный выдох. Меняется только поза, в которую разворачиваетесь.

6. Подышите в ладони
Сложите ладони лодочкой (чтобы сделать это, просто сложите две ладони вместе, а затем раздвиньте их со стороны больших пальцев, оставляя сомкнутыми другое ребро ладоней, кончики пальцев и основание). Поместите ладони на лицо так, чтобы нос, рот и отчасти глаза оказались в "лодочке". Глаза закройте. Затем дышите в ладони, так, чтобы теплый воздух овевал глаза и лицо. Дышите так некоторое время. Этот способ помогает от усталости глаз и общего утомления, насыщает спокойствием и бодростью, проясняет зрение и ум.

_________________


Давно сказано: «Вера без дел мертва». Будда указал три пути: долгий – путь знания, короче – путь веры, самый краткий – путь действия.
Николай Рерих. Алтай-Гималаи
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
ДЖУББА
ДЖУББА
Ведунья-практик

Дата регистрации : 2016-09-09

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения