Поиск
 
 

Результаты :
 

 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Замкнуть болезни.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty18.02.21 8:14 автор Анастейшаа

» ИЗМЕНЕНИЕ БУДУЩИХ СОБЫТИЙ ПРИ СМЕНЕ ПОКРОВИТЕЛЬСТВА (Автор статьи Верховная Жрица)
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty24.01.21 13:20 автор Ведана

» Вызвать тоску по себе
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty16.12.20 18:36 автор Ведана

» Диагностика
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty15.12.20 16:55 автор Ведана

»  НЕАКТИВНЫЕ АККАУНТЫ
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty11.12.20 19:11 автор Ведана

» Набор в школу предсказаний на Оракуле Мадам Ленорман
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty03.12.20 15:03 автор Ведана

» Добро пожаловать!
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty02.12.20 10:33 автор Ведана

» МЕТОД НА ИЗМЕНЕНИЕ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ В ПЛЮС
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.11.20 10:41 автор Ведана

» Избавиться от нищеты. Наузы
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.11.20 10:29 автор Ведана

» Рецепт приворотных духов
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty25.11.20 23:08 автор Ведана

» Оберег от разлучниц
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty25.11.20 23:04 автор Ведана

» Оморочка для тех, кого съедают на работе.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty23.11.20 16:51 автор Ведана

» Обоняние и яснообоняние.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty17.11.20 7:59 автор newfiz

» НАБОР В ШКОЛУ «ОРАКУЛ МАДАМ ЛЕНОРМАН»
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty11.11.20 22:33 автор Ведана

» Обряд защиты ребенка от любого негативного влияния.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty10.11.20 10:45 автор Ведана

» КАРТЫ, ВЫПАДАЮЩИЕ ПРИ ПЕРЕМЕШИВАНИИ
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty10.11.20 10:27 автор Ведана

» Открыть жизненные дороги
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty10.11.20 10:22 автор Ведана

» Цыганкая порча на вещь
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty09.11.20 21:08 автор Ведана

» Отправить по ветру негатив.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.11.20 22:01 автор Ведана

» Любовные шепотки привлечь понравившегося мужчину.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.11.20 21:57 автор Ведана

» Πpизыв cужeнoгo на рис
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.11.20 21:55 автор Ведана

» Закрыть нужного человека от соперниц.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.11.20 21:51 автор Ведана

» Ночь с 31 октября на 1 ноября. Самайн, Хеллоуин, Души - что общего
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.10.20 20:38 автор Ведана

» Заговор на уничтожение соперницы. соперниц
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.10.20 15:37 автор Ведана

» Колдовство на выигрыш в лотерею
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.10.20 15:34 автор Ведана

» Убрать соперницу.На фото
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.10.20 15:21 автор Ведана

» На любовь в полнолуние
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.10.20 7:34 автор Ведана

» Денежный обряд на Голубую Луну
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty30.10.20 7:32 автор Ведана

» Защита от колдовства для ослабленного ребенка
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.10.20 9:38 автор ДЖУББА

» Защитный заговор, чтоб ребенка не сглазили похвальбой
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.10.20 9:36 автор ДЖУББА

» Заговор, который читают над малышом, если он отправляется куда-то без мамы
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.10.20 9:34 автор ДЖУББА

» Защита ребенку на сон
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.10.20 9:31 автор ДЖУББА

» Защита малышу от недоброго взгляда
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.10.20 9:28 автор ДЖУББА

» Защита от порчи на целый год
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty01.10.20 9:26 автор ДЖУББА

» Простой способ притянуть деньги
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty24.09.20 13:53 автор ДЖУББА

» 12 СНОВ, О КАРМЕ РОДА
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty24.09.20 13:40 автор ДЖУББА

» УЗЕЛОК ОТ БЕССОННИЦЫ
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty16.09.20 7:46 автор best-best

» Снять болезнь на веник в бане
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty18.08.20 21:02 автор АСТРЕЯ

» Презентация моей колоды Оракул Ленорман " Небесный Пантеон"
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty18.08.20 20:31 автор Ведана

» Магическая помощь
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty17.08.20 17:34 автор Ведана

» Для крепкой любви
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty19.07.20 10:36 автор ДЖУББА

» Перед лишением девственности
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty19.07.20 10:29 автор ДЖУББА

» Заговор на возникновение страсти при случайном знакомстве
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty19.07.20 10:26 автор ДЖУББА

» Если зять не хочет работать
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty05.07.20 18:29 автор рябинушка

» ЗАПИСЬ НА МИНИ-КУРС "СВЕЧИ ПРОГРАММЫ"
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty26.06.20 13:07 автор Лисcа

» Славянские Боги. О чем кого просить
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty17.06.20 11:25 автор ДЖУББА

» Свести какой-либо изъян на коже
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty12.06.20 14:13 автор ДЖУББА

» Молитва для неуязвимости, которую следует переписать и носить с собой
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty12.06.20 14:09 автор ДЖУББА

» Молитва освобождения
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty12.06.20 14:01 автор ДЖУББА

» Предначинательная молитва для удачи в делах
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty12.06.20 13:59 автор ДЖУББА

» Покупая обручальные кольца
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty12.06.20 13:47 автор ДЖУББА

» Молитва преподобного Ефрема Сирина, об избавлении от гордыни
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty12.06.20 13:35 автор ДЖУББА

» Обрядовая свеча чистки на Лунное затмение.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty06.06.20 14:06 автор Ведана

» Откупные дети Рода
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty28.05.20 8:00 автор АСТРЕЯ

» Волшебная шкатулка
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty28.05.20 7:54 автор АСТРЕЯ

» Если не справляешься со своей силой - то она сама расправляется с тобой.
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty28.05.20 7:53 автор АСТРЕЯ

» Ритуал на исполнение желаний!
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty28.05.20 7:50 автор АСТРЕЯ

» Список грехов клиентов перед практиком, или как сделать работу с магом максимально неэффек
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty28.05.20 7:40 автор АСТРЕЯ

» Зачем мастеру личные данные клиента?
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty28.05.20 7:35 автор АСТРЕЯ

» Магия и ошибки во время процесса
Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty28.05.20 7:29 автор АСТРЕЯ

Июль 2021
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Календарь Календарь

Какие продукты рекомендуется есть при мигрени

Перейти вниз

Какие продукты рекомендуется есть при мигрени  Empty Какие продукты рекомендуется есть при мигрени

Сообщение автор ДЖУББА 17.02.17 19:57

Среди вариантов головной боли, мигрень занимает одно из первых мест. Это неприятное заболевание встречается у каждого 5-го человека на планете. К сожалению, факторы его возникновения до конца не установлены. Врачи отмечают, что мигрень может появиться в результате частых переутомлений, напряженной умственной деятельности, стрессов, а также из-за наследственности и нарушений в гормональной сфере. Питание напрямую связано с появлением приступов мигрени. Доказано, что нехватка некоторых витаминов, вызывает головные боли в 4 раза чаще. Вот список того, что нужно есть, чтобы чувствовать себя на все 100 %.

Продукты против мигрени

1.Фолиевая кислота и витамин B12
Сначала организм без этих элементов испытывает незначительный стресс. Человек становится раздражительным и рассеянным. Продолжительный недостаток веществ приводит к более серьезным последствиям. Получить достаточно фолиевой кислоты можно из брокколи, шпината, спаржи, тыквы, свеклы и авокадо. А витамин B12 содержится в куриных яйцах.

2.Медь и железо
От недостатка этих элементов чаще всего страдают женщины. У них появляется мигрень, депрессии и снижается давление. Чтобы пополнить запас меди в организме, нужно есть фасоль, орехи и козий сыр. А вот железо содержится в морской капусте, кунжуте, семечках, печени и зелени.

3.Витамин B6
Для уменьшения головной боли и тошноты, нужно есть легкоусвояемую пищу. Также эффективно помогает употребление витамина B6. Он присутствует в злаковых, свежих овощах, печени и фасоли.

4.Витамин D
Было установлено, что у людей, в крови которых снижено количество витамина D, приступы головной боли возникают на 20 % чаще. Поэтому употребляйте больше морепродуктов, яиц, бобов и молочных продуктов. А также чаще гуляйте на свежем воздухе в хорошую погоду.

_________________


Давно сказано: «Вера без дел мертва». Будда указал три пути: долгий – путь знания, короче – путь веры, самый краткий – путь действия.
Николай Рерих. Алтай-Гималаи
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть эту ссылку]
ДЖУББА
ДЖУББА
Ведунья-практик

Дата регистрации : 2016-09-09

Вернуться к началу Перейти вниз

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения